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东莞高三辅导

机构:学大国内专业高中补课机构 时间:2023-05-04 12:32:01 点击:9

东莞高三辅导

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  周老师:

  家长激励孩子是有公式的,它等于效价和期望值的乘机。效价是这个人内心偏向喜爱的程度,也就是学业这件事孩子有多喜爱、多努力、多在乎,也要看他是期望自己能够跳三尺高,还是稍微跳一下够着楼顶,这两个家长了解清楚之后,再去激励的话就有效了。而且激励是正向激励和反向激励。所谓正向激励就是我们多给鼓励,比如说有一个目标,我们家长给鼓励、欣赏、支持,然后在他困难的时候陪伴。激励的必须是正向和负向结合的,除了鼓励欣赏之外还有一些做得不好的,我们要去限制他喜欢玩的一些事情,这样就能够让他明白,人生是有限的,也不是什么时候都会很好,要了解自己要做什么,不可以做什么,学会承担自己人生的责任。

  孩子老是一到家就犯困,穿着衣服就睡觉了,之后到2、3点起来写作业,这怎么能让他把时间调整过来?

  周老师:

  通常来说孩子在高三学习压力比较大,所以他坐着的时间比较多,脑力活动比较丰富,这样的话如果没有运动,相对来说身体是处于疲乏状态的,因此他回来很困这是非常正常的,因为他用脑过度了有一些缺氧。从学习的高效的角度来看,应该每天至少一小时运动,才有利于大脑的工作,如果可能的话,第一,孩子回家后改变一下晚餐时间,放学可以先吃点饭再回来,这样身体先补充到能量。第二,回到家以后先让孩子睡半小时到40分钟,睡一会稍微有些精神再起来学习。如果可能的话,让孩子有一些运动,比如说在家里可以做一下操,伸展或者是在楼下走路,比较轻一点的,能让孩子运动一下。

  我小孩高三,男孩,比较内向,他对分班有抵触,分班以后,原来同学都没分到他那班,跟原来老师关系也特别好,他现在更抵触了,情绪比较低落,每天也不太开心,回家以后就是老爱玩手机,不让他玩他就觉得没着没落的,不开心,影响学习,怎么能给他们调整一下心理状态?

  周老师:

  一个内向的人,无论男孩还是女孩。他们对变化的适应性是相对弱一些,他们需要的是比较稳定的人迹关系和环境,所以分班,自己班又没有熟悉的人,对于他来讲非常大的变化。我们需要去指导孩子在新的班级去建立新的友谊,然后尽快地适应这样一个环境,如果说他内向不太说话,我们也可以协助孩子去表达,比如画画。心情不好可以拿一张纸,然后让他拿着彩笔,闭上眼睛就随便画,把不好的情绪都给画出来。然后作为家长可以带孩子去运动,也可以谈一谈家长高三时的一些丑事,这样孩子就觉得原来我爸那时候也那样,看来不是我一个人,家长也经历了这样的困难时期,他会释然一些。家长还可以讲一讲高三时候是怎么适应变化的,孩子也可以从中学习到很多。

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