天津南开区评价好的中考辅导班排名榜前十名

天津南开区评价好的中考辅导班排名榜前十名，带大家一起来了解下高考如何制定学习计划，那么高考复习应当避开哪些误区，高考复习方法和参考策略，根据大家的情况，帮大家总结高考复读如何挑选学校，临近高考如何提高成绩，提醒同学们考试期间应注意哪些，高考复习常见问题帮助大家进行汇总。再帮大家整理高考复习知识点，进行合理有效的刷题，让同学们在复习中提高学习成绩。

考试知识分享

1.要高考了,学习效率低怎么办

这个问题不仅是高三生的通病，也是很多高一、高二学生会面临的问题，想要提高成绩，最重要的就是效率，否则一切努力都会大打折扣。举个例子：如果你两个小时做一张卷子，但是同样的试卷，其他同学做可能只需要一个小时时间，甚至更少，这就说明你的学习效率比较低，还有潜在的问题就是做题技巧、知识掌握情况等等，这些都是直接影响学习效率的因素。

建议大家在一轮复习时跟紧老师的讲课思路，保证跟上大部队，不自己掉队落下，把之前遗漏的基础性问题全部补上，这会直接提高你的做题速度，对知识理解为主，不是死记硬背，如公式的形成、推导过程，应用方向等。

2.考试冲刺期要注意什么

要保持适度紧张过度紧张或过度松懈都不利于智力水平的发挥，而适度紧张能提高智力活动的效率。在开考前，考生可以采用“重点转移法”将注意力转移到重点知识的复习上，保持一定的紧张状态，坦然应试，争取最佳发挥。高考当天早晨，考生可以给自己一些良好的心理暗示，如“我很放松，今天一定能正常发挥”、“我已经很认真做好复习，肯定会考好的”等，自信地前往考点。

高考期间避免进食可能导致饱胀不适、反酸嗳气等引起消化道不适症状的食物，考生的膳食建议跟平时的饮食习惯大致相同，不宜额外进食平时未接触过的食物，避免引起胃肠道不适，考试期间宜选择易消化的食物，少吃过于粗糙的食物和粘滞性强的食物，建议选择低脂清淡的膳食，考试焦虑是当前困扰考生的最大问题，考前，考生会有学不进去、烦躁不安、没有食欲或者暴饮暴食的状况，还常伴有失眠、精神疲惫不堪的问题；在考试中呢，由于高度紧张，大脑可能一片空白，很熟悉的知识点忘的一干二净，好多题似曾相识，头晕、眼睛看不清楚，出虚汗甚至晕场。

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