广东广州市口碑好的高中课外辅导机构排行榜

广东广州市口碑好的高中课外辅导机构排行榜：高考竞争大，高考多考一分胜过千军万马，很多成绩不理想的考生选择一家实力强高考全日制冲刺机构很重要，高考全日制冲刺机构哪家实力强呢？

1.复习的次数要先密后疏

刚学过的知识遗忘得又快又多，所以复习的次数相对要多一些，间隔的时间也相对要短一些，即是说要经常复习，随着记忆巩固程度的加深，每次复习的间隔时间也可越来越长，到了一定的时候，知识就能牢固记忆，不复习也不会忘记了。

2.高三生考前心态容易失衡患得患失怎么办

患得患失，考前心态失衡。表现：高考临近，有些考生精神过度紧张，甚至病倒，如何调整？

一、休息调整是必要的，但必须是微调，特别要把兴奋状态逐步调整到上午9：00-11:30，下午3:00-5:00。

二、注意合理饮食。

三、进考场后就要信心百倍，即使遇到困难也不要慌张。调整心态、保持平衡、放松心情、缓解疲劳、合理饮居、亦张亦驰。

高考前的复习周期是很长的，经年累月下来的疲惫无法避免，这个时候就需要调整心情，用一剂鸡血刺激大脑，让自己处于亢奋的状态，就好像绝顶高手出场都自带背景乐，我们考生自然也不能差，一首编曲宏大、用词大气战歌可以让人斗志高昂，即便面对再难的问题，也有自信解出正确答案，越临近高考，心态调节越重要，考生务必及时调整好心态，基于自身制定的考试方案设定客观合理的期望值，不过分期望“超常”发挥，不多虑“失常”的偶发，以平和自信的心态，更加从容地参加考试，考生要在考前保证睡眠，不要过度紧张，也不要过分放松，建议考生要有适合自己的调节、放松方式，将身体和心理调整到最佳状态。

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