深圳2023排名前几位的高考培训机构名单及简介
机构:中高考辅导机构 时间:2023-04-05 09:20:49 点击:9
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1.高三备考复习计划
没有计划的复习一定是低效的,这在每年浩浩荡荡的复习大军中有着无数失败的教训。所以,在高三复习的过程中,一定要有复习计划。学习计划精确,精确到每天几点到几点干些什么,当然计划的制定一定要实际可行,并且需要自己去坚持。每天有计划,每周有计划,每月有计划。在计划切实可行的情况下,在复习的时候会有很大的成就感,同时一定要实现自己的计划,不然一次没有实现,紧接着就有第二次了。有计划就应该有目标,没有目标就没有方向。高三学习任务繁重、杂乱,每一个高三学生都要给自己制定一个适合自己的学习规划,根据自身的学习成绩以爱好个性选择一个大学,在各个阶段给自己制定阶段性学习计划。
2.思维不清晰则复习没有效率
心不静则思维不清晰,思维不清晰则复习没有效率。当看了一个晚上的书之后发现自己晚上都不知道干了什么的时候肯定会感觉很郁闷,于是一个晚上的时间也就这么过去了,觉得没有什么收获。建议大家在开始一个学科的复习之前先静下心认真想一想接下来需要复习那一块,需要做多少的事情,然后认真的去做,同时需要很高的注意力,只有这样才会有很好的效果。
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家长的情绪状态对孩子会有较大影响,先调整自己的心态,再帮助考生调整好心态,做到定位与期望适度,鼓励与压力适度,复习与调整适度,要帮助考生作好应考准备,协助考生准备好考试物品,提醒考生是否携带了禁带物品,一场考试结束后,要尽快忘掉上场考试的得失,尽量不与同学详细对答案,集中精力、积极准备下一场考试,当发现孩子对高考存在焦虑紧张时,家长不要乱了阵脚,要明白并向孩子表达适当的焦虑是正常的,只要焦虑情绪还不影响正常的复习,就不必刻意调节,考试前后的情绪,也不必刻意追求放松,考试的情绪问题,想多了反倒不好,焦虑是会传染的,父母的心态同样重要。
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