苏州2023高考辅导培训机构TOP10排行榜

苏州2023高考辅导培训机构TOP10排行榜：高考竞争大，高考多考一分胜过千军万马，很多成绩不理想的考生选择一家实力强高考全日制冲刺机构很重要，高考全日制冲刺机构哪家实力强呢？

1.调整心态合理备考

要有适当期望值考生对每一科考试成绩的期望值，既不能过高，也不能过低。恰当的期望值，就是要通过认真答卷，发挥正常水平，这样会使心里较为坦然和平静。否则，一心想着超常发挥，甚至想着超过比自己水平高的同学，这种心理会导致紧张不安和恐惧，往往也就影响了正常水平的发挥。

2.高中学习计划表

一、巧订学习计划,模拟课程表安排好每天课余时间学习计划表，列出每天的学习科目和学习时间段，并尽量详细地列明早晨几点到几点读什么书，中午几点到几点午睡，傍晚几点到几点体育锻炼、课外阅读或各安排哪几科学习。每科兼顾到学习的吸收、复习、练习、归纳、预习五大环节，连各科学习期间的休息时间以及睡觉和起床都可列出来。订下学习计划表后，尽量排除干扰坚决执行。

二、巧理每天时间，要保证合理的睡眠安排，建议早上6：00后起床，中午休息30分钟，晚上不要超过23：30。如果上课常打瞌睡，便说明时间安排上有问题，学习效率很低。实践证明许多原本基础较好的同学就因为不注意这点而在高考中失利。合理调整学习和休息时间，上课才能集中精力。

解决学习常见八大问题

基础薄弱型

动力不足型

情绪波动型

学习无效型

缺少思路型

一做就错型

粗心大意型

知识生疏型

强科更强，弱科不弱;强科尤弱项，弱科有强项，水桶装水意识，不拉强科力拉弱科，在考试的几个科目上，一个人有强有弱，是太正常了，复习的策略，就是扬强扶弱，有的同学是只补弱的，忽视了强的;有的同学是放弃弱的专攻强的，从整体看，都未见明智，强的里面不要有“水分”，弱的里面还要有突破，大概是十分高明的策略了，考试要有一个良好的心态，要有勇气，“试试、争争”是一种积骰的参与心态，是敢于拼搏，敢于胜利的精神状态，是一种挑战的气势，无论是复习还是在考场上，都需要情绪饱满和精神张扬，而不是情绪不振和精神萎靡，需要兴奋而不是沉闷，需要勇敢而不是怯懦，“光想赢的没能赢，不想输的反倒赢了”。