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1.高考答题技巧

练答题规范，在高考中，最容易被忽视的往往就是考试的规范性。考试规范涉及到很多细节，如学科的专用术语、符号、顺序、标点符号、大小写、卷面以及书写。首先要明确各科的评分细则，然后有针对性地强化自己的薄弱环节。无论在专题复习中还是在考试中都务必按高考要求进行规范的表达，特别值得一提的是：后期坚持每天练习书写很重要，因为这是非智力因素增分的重要策略，谁要是忽视了书写，谁在高考中就要吃亏。

2.高考复读心态调整

心态很重要。心态好就等于成功了一半。高考复读生要学会正确评价自己，运用积极的心理暗示法，树立自信心。有人说“自信来源于成功的心理暗示，自卑来源于失败的心理暗示”，这话是有道理的。与其让消极的心理暗示伤害自己，何不让积极的心理暗示保护自己、激励自己呢?要从积极的角度看待自己，发现自身的优势，看到自己的优点，正确评价自己，然后用积极的言语暗示自己，坚信自己一定能行。

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如何改善高三学生的厌学情绪首先，高三学生应该给自己一个合适的定位和评价，自己的学习成绩能达到什么样的程度，有没有提高和进步的空间。盲目的追求不切合实际的目标，只会让自己觉得学习无望。明确目的，接受允许的进步和退步，才能保持良好的心态，提高自信。其次，要明白平时的考试只是一种训练和发现自己弱项的过程。平时考得不好，从另外一个角度来说是一件值得庆幸的事情，要知道这比在高考时才发现问题要好的多吧，高考的分数才是最终的目标。亡羊补牢为时未晚正是这个道理。再次，学习成绩只是体现一个人的学习能力而已，每个人都有自己存在的价值，不能以学习成绩和高考成绩来断定一个人的能力，并且要知道，高考并不是唯一的出路，要掌握知识和本领，并不一定要从大学里才能学到。高三学生正处于心理敏感的阶段，急需要心理上及时的沟通和家长的理解。青少的心智还尚未成熟，家长不能以成人的标准去要求他们，高三学生的情绪难以自我调节和宣泄，他需要老师和家长的及时正确的引导。有的父母会认为，孩子吃穿不愁就能认真搞好学习，却忽略了青少成长时期的特殊性，这是不负责任的表现。最后，家长应该明白，不能把自己的期望和愿望强加给孩子。有经历过高考的人都知道，学习不是一件轻松的事情，是脑力活也是体力活，多给孩子一些理解和安慰，有家长的支持和鼓励，孩子才会知道他并不是孤单的一个人，成功了有家人一起分享喜悦，即使失败了还有家人的理解和安慰。

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