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孩子成绩不好情绪低落怎么办

孩子成绩不好情绪低落怎么办？在孩子学习的过程中，所有孩子总会遇到各种考试，成绩有时候没考好也是很正常的。但是作为父母的我们知道孩子成绩出现退后孩子会出现了低落的情绪吗？如何孩子情绪低落后，家长该怎么去帮助孩子？

孩子成绩不好情绪低落后家长怎么做？

1、家长要冷静，有耐心

如果孩子过去基础不好，孩子一下子把学习做好是不现实的，不可能的。所以，家长千万不能操之过急，更不能因为孩子学习不好就责怪孩子。不要一看到孩子考试成绩低，不问青红皂白就骂，更不能皮鞭相加，吓得孩子再也不敢把考砸试卷给家长看。

2、与孩子进行沟通

沟通时，家长要对孩子抱有真诚、宽容的态度，表示明白孩子在学习上遇到困难或挫折是难免的。同时，家长也可以与孩子分享过去学习成败的经验和教训，给予孩子必要的信心和勇气。在此基础上，从以下几个方面了解孩子的情况：是否在学习上尽力了？你认为你的学习不能做好吗？你需要帮助吗？听听孩子的解释。可能是因为一些外在的原因，你的孩子在考试中表现不佳。

3、就成绩做全面观察

（1）要与孩子以前的考试成绩做比较。看孩子是进步了还是退步了，如果孩子以前数学是30-40分，这次考50分就是一个不小的进步，进步就要表扬，不要一看到不及格就责骂。

（2）看孩子是单项差还是全差。要看孩子其它科目的考分，不要只看一门课程考试差，就说孩子差，要把单项差与全差区别开来。如果孩子因一门差而感到自卑、气馁，家长还要在鼓励的同时，用其它科目的好成绩来调整孩子的情绪。

（3）看孩子是明差还是暗差。孩子的素质不可能在某一次或某几次考分上反映出来，如有的孩子的考试成绩是靠死记硬背得来的，机械答题，这是明好暗差；而有的孩子反应灵活，答题具有创造性，有时虽然考分不高，却是明差暗好。

（4）看考试的内容。如果是单元测验或单项测验考了低分，有可能是孩子对某一部分或某一项内容没有很好把握，要提醒孩子注意；如果是期终考试或综合练习考分低，就要引起重视，寻找原因。

（5）看孩子是特差还是稍差。对于稍差一点的，家长不要夸大其辞，以免伤害孩子的自尊心，削弱孩子的积极性。对于特差的孩子，家长要与老师共同商量对策。

4、应向孩子的老师、同学或朋友了解孩子学习上的问题所在

孩子上课是否用心？作业是否认真？能否按时完成？孩子平时喜欢与哪些人在一起玩？有没有受到什么消极影响？孩子的特长是什么？兴趣是什么？能否根据孩子的兴趣和特长采取一些特别的措施，让孩子恢复自信，培养其成功感。

湘学青少年教育集团专家介绍当父母在忙于生计的同时，作为家长一定要抽出时间来多了解孩子，多陪伴孩子、作为孩子的老师多多沟通，尽量对孩子在学校和家庭中的表现有一个全面把握，分析孩子处理问题的方式，家长们要多学会耐心倾听孩子，真正放下架子，与孩子交朋友式的沟通交流。

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