北京石景山艺术生文化课高考全封闭密训集训营

1.提高高中生成绩的方法

一、善于总结归纳，通常说的归纳包括两个方面：一是课堂归纳，二是错题归纳。归纳时可按章节和知识块进行，每一科都有专门用来归纳的笔记本。对于语文，主要归纳诗词名句、成语俗语、文言实词、虚词、病句类型、作文写法等。数理化可归纳出整个知识结构图，记清楚所学公式。英语可以按照语法分、单词等问题分类。

二、学会灵活记忆方法，把记忆的时间定在晚上，并且要在独自不受干扰的情况下。最好是睡前把背过的东西再回忆一遍，因为睡眠时没有新的信息输入大脑，刚刚记忆的东西就能不受干扰了。

三、一次不能吃成个胖子，每天定量记忆;交叉变换科目来记忆，效果好。也可以变换不同方法来记忆：重复记忆法、对比记忆法、归纳记忆法、联想记忆法等，根据科目的不同选择不同的方法。

2.高三了成绩很差可以提高

1、进入高三之后第一个复习的阶段就是基础性的复习，如果有的学生觉得自己高一高二的时候没有学好，那么在这轮复习的时候小编建议大家一定要认真的听，因为在这轮复习的时候，老师会着重的抓一下学生的基础，会做相应的基础性的练习题。

2、高三学生在跟着老师复习的时候，一定要根据自己的学习程度，挑选一些适合自己的题做，如果一时跟不上也不要紧，主要的是把自己的基础打牢。然后再慢慢的跟上老师的进度。高考中百分之70、80考的都是基础性的知识点，所以高三学生们一定要非常重视自己的基础练习，不能盲目的去挑战不符合自己学习程度的难题。

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1.深挖教材,多做专题训练

现在还是处于高考复习的初级阶段，考生在做专题训练时，要严格按照时间检测，以熟悉每种题型所占时间和自身弱点。但做题并不意味着一定会提高成绩，因为它只是检测你当前水平的一种方式。所以，我们还要拥有做学生的心态，扎扎实实地对错题进行精细研究，做题在这一阶段只是一个检验，不能因为错误率高就失去信心。

2.备考调适心态，调整状态

中等强度的动机、平和的心态是成功的关键。当考生拥有良好的心态，考试的时候才能表现出良好的状态。只要考生放下分数目标，将注意力集中在每一个具体问题的解决上、每一个环节的落实上，就会消除因过分考虑结果而出现的焦虑或紧张，以坦然的心态走向考场，正常发挥。不要指望高考的时候会超水平发挥，能够正常发挥就够了。心态和状态非常重要，而且是可以通过各种途径来调整的，考生要有管理自己情绪、调整自己状态的能力。

高三后，练习题数量和次数都要比高二高一多得多，除了在课堂时间上利用老师的引导进行分析外，还应该主动地将每份试卷、习题等典型错误记录下来形成自己的错题集，这样就根据自己的实际情况每周积累，经过长时间的积累，加上自己经常反思和回顾，在脑海里就会形成很多的积累量，高三学生应该随着老师的引导和提供的信息，可以专题片*的思考和分析，对典型的题目学会分析方法和解题的步骤，切记不要不加思索地死亡硬背答案，因为题目可以改变，人的记忆量也是有限的，最好是能够发生联想，举一反三，这样不仅能够起到巩固作 用，更能活跃自己的发散思维。