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1.高考期间饮食一定要注意

很多家长为了孩子在高考期间能够发挥出好的成绩，刻意给孩子每天吃大鱼大肉，这样的方式是严重不可取的。高考期间的饮食一定要以清淡为主，保持和平时一样的饮食习惯即可，不要为了补充营养而刻意多吃，如果高考期间拉肚子了，后果会很严重。虽然高考期间饮食不要多吃，但也不能走极端而故意少吃，饭吃不饱身体就无法将大量的血液运输进大脑，这样同样会影响考生在高考期间的状态。

2.如何进行合理的高考复习规划

随着新学期开学，高三学生离高考剩余时间就只有3个多月了，很多学校开始了百日倒计时或百日冲刺，各种模拟考试接踵而至，临考的氛围会更加浓烈。如何进行合理的复习规划，对提高复习效率更为重要。

必须树立应考科目一盘棋，强化总分意识。高考成绩是以总分划线，除某些专业有特殊要求外，并不特别看重某一具体科目的分值，所以要努力提升总分分值，使总分化。淡化每一次测试后的排名，更在意测试中暴露出的问题，及时加以弥补和改正，使自己的知识储备和解题能力更完备。合理安排好学习与休息时间，保持强健身体，使优势科目更优，努力改变薄弱科目拖后腿的短板现象。其实，最后三个多月将时间适当向薄弱科目或某一科目的薄弱题型倾斜，补足短板，提升的幅度会更显著，对总分的贡献更大。一般而言，高三下学期应适当向文科综合或理科综合倾斜，因文、理综合科目涉及的知识内容较多，而考试题目的难度相对于语数英略低，反复阅读教材，进一步熟练掌握好相关知识，夯实基础，对提升分值效果更为显著。

苏州艺术生文化课培训机构：如今市场上高中课外辅导机构已经形成了非常可观的规模和数量，但“量大”并不代表“质优”，鱼龙混杂的现象普遍存在。对于怎样选择靠谱的辅导机构，大多数家长心里是没有概念的，其中不乏跟风报班的家长和孩子。这种情况下作出的选择往往带有盲目性，效果也不会太好。家长在选择辅导机构时，既要对机构进行详细咨询和了解，又要掌握孩子在学校的学习状态，最终选择适合孩子的机构。

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