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孩子注意力不集中是怎么回事

孩子注意力不集中是怎么回事？孩子注意力不集中会随着年龄而变化，通常到了三岁左右孩子的注意力会慢慢的转为正常，孩子注意力不集中上课容易走神、多动而且学习成绩差，这让家长很困扰，要及时找出孩子注意力不集中是怎么回事。

孩子注意力不集中是怎么回事？主要原因有四个：

1、与营养和睡眠有关

孩子缺乏锌、钙和铁会影响他的注意力。此外，长时间睡眠不足，无法让脑细胞得到休息，从而影响学习效率，使注意力分散。给孩子多吃富含优质蛋白质的瘦肉、鸡蛋和鱼。核桃、杏仁、牛奶和小米也是提高记忆力的好选择。尽量不要让孩子长时间吃油炸食品、薯片、膨化食品和碳酸饮料。

2、受外界环境刺激

有的家长为了让孩子赢在起跑线上，不断给孩子开设各种兴趣班，导致课堂情绪疲倦，注意力不集中。此外，孩子过度或过早使用电子设备会刺激他们的大脑，使他们难以专注于课本。家长要发现孩子的闪光点，发挥孩子的潜能，但要注意劳逸结合。

3、父母过度放纵

现在孩子是父母的掌中宝，老人多半会宠孩子，越宠孩子越糟。至于父母，更不能无条件地溺爱孩子。从两岁开始，就应该给孩子定规矩，做自己力所能及的事情，比如捡垃圾或者打扫桌子。

4、孩子多动症

孩子多动症是引起孩子注意力不集中的主要因素，这类孩子在课堂上多做小动作，注意力不集中，说话过多，会干扰他人的活动，缺乏一定的思维，做事过于冲动，容易打架。上课或写作业的时候，注意力都集中不了多久。你会被外部刺激分心，失去你所做的一切。当孩子出现这种症状时，应及时找专家做相应的诊断。父母应该训练孩子的注意力，比如和他们一起玩游戏，而不是一直责备和抱怨。

大连青少年厌学网瘾矫正学校实力排名：越来越多的父母觉得跟孩子说话特别困难，要么是父母苦口婆心，孩子无动于衷；要么是父母还没开口，孩子就已经嫌烦了；犟嘴、发脾气、顶撞……各类沟通障碍频发，尤其是那些10-16岁的孩子，更加令家长头痛。那么面对这个年龄阶段的孩子，应该如何教育才好呢？

家长应该怎样应对青春叛逆期孩子的问题？叛逆的孩子并不是一下子就会产生叛逆问题，而是长时间的累积养成的。很多叛逆孩子是因为有问题父母不给解决，没问题父母啰嗦个不停，这样是谁都感觉不爽，何况是一个没有耐心的孩子。所以青春期孩子教育学校建议家长，当孩子向你发问时，不要让他们等一等，当孩子有问题需要解决的时候，不要等一等。孩子发育成长是一个漫长过程，而过程的学习与实践都是在积累，而孩子思维能力的培养也是一个过程，行为养成也是一个培养的过程，好的习惯是需要点点滴滴的积累。当他们对世界的认知还存在朦胧阶段时，脑袋里就会蹦出“十万个为什么”，等待着父母去解答，那么当父母的无论再忙也好，都不要忽视孩子向你提出的任何问题和需要解决的问题，纠正应该立刻及时为他们解答和处理问题，家长这样做会养成孩子独自思考的能力，更有利于今后的学习和生活。并且父母平时对孩子尽量不要撒谎，需要言行一致，以身作则。人无信则不立，做父母的尽量不要对孩子撒谎，尤其是在孩子刚刚学会说话的时期。一个长期生活在说谎的家庭的孩子是不会感到真正的幸福的，他们的一生注定是孤独的，而成长在一个诚实守信的家庭里的孩子，一定是有人格魅力的，会吸引到更多的志同道合的朋友，而父母就是孩子最好的朋友。

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