成都武侯高三艺术生文化课集训辅导机构

1.高考前失眠如何应对

高考前失眠，是不少考生会面临的问题。如果遇到这种情况，应科学地安排生活，建立有规律起居来克服失眠。比如睡前一小时内，不要做太难的习题，也不要思考一些太深入的会引起情绪波动的问题。同时睡前可以听听轻音乐，喝半杯浓牛奶来帮助入睡。

2.高三提高成绩的窍门

1、保证课堂效率，抓住重点，高中的学习更具有自主性，有的同学喜欢熬夜学习，白天的精力不足；还有的同学觉得复习时老师讲的东西自己都知道，就不愿听，上课就自己刷题。其实，这些做法都是不可取的。无论如何，都要保证课堂效率，这是提高成绩的根本。

2、目标阶段化，积蓄力量，要想获得成绩的提高，可以把自己的目标阶段化。比如，自己的数学基础不好，那么一轮复习的时候，就要给自己确定一个目标，就是把基础薄弱的环节掌握牢固。再比如，历史本周会复习中国古代的政治制度，那么，自己本周的目标就是熟记相关知识点，多做这部分相关的考题，把这部分的知识都掌握好。

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课程优势

学习就如盖高楼，要有美丽宏伟的大厦，就要先有扎实的“地基”,这些基础并不如“大厦”的精致豪华，但正是要有这些单调的基础，才能够构建出成功和辉煌。打好各科学习的基础，不像大厦地基一样辛苦费神，基础是可以用巧学而来的,例如学习数学，分蛋糕，学分数；走走路，学行程；玩扑克，学四则运算……通过一个典型的例子，或者通过孩子亲身体验和角色转换，让孩子们把知识牢牢刻在心里，在此同时，孩子们也感受到学习的无限乐趣，在玩耍中学习，既快乐，又能够对知识有透彻的了解和深刻的记忆,数学的基础知识很多，但它们之间也有着联系，通过他们彼此之间的联系来“连锁记忆”也是一个打好基础的好方法,其他科目学习也是一样的，把一个个知识串成一条完整的知识链，有助于孩子们更牢固的掌握基础知识。