北京石景山十大排名专注力训练机构盘点

注意力有多么重要，一句话就可以概括，那就是：人的注意力投放到哪个领域，哪个领域就会取得好成绩。如果孩子读书时注意力不集中，往往看了后面就忘了前面，没办法只好返回去重读，这样就浪费了大量的时间，不光是影响学习速度，严重了还会影响孩子正常的生活。

1.多动症的孩子，并不仅仅是“好动”而已

多动症，又称为注意缺陷多动障碍，是一种常见的儿童行为异常疾病。患有多动症的孩子，一般智力正常，但在学习、行为、情绪方面都存在缺陷。主要表现为注意力不集中，注意短暂，活动过多，情绪易冲动，学习成绩普遍较差，在家庭及学校均难与人相处，日常生活中，常常使家长和教师感到没有办法。所以，多动症对孩子的认知水平、学业表现、行为情绪状态、社会功能都存在一定的影响。但由于多见于6—12岁儿童，正是孩子调皮捣蛋的年纪。很多多动症儿童都被家长误以为是“调皮、好动”。但家长却不知道，孩子可能并不是调皮捣蛋、不认真，而是控制不住自己的注意力。

2.孩子注意力集中时间有限

孩子集中注意力的时间是随着年龄的增长而不断延长的。l岁以下的婴儿集中注意力的时间不超过15秒，1岁半的宝宝对有兴趣的事物，可集中注意1分钟以上，3岁孩子集中注意力的平均时间约为5分钟，5岁平均约为6、7分钟。小学一二年级的孩子，注意力一次性集中的时间在10-20分钟以内。三四年级的孩子，可坚持到30分钟左右；到了五六年级，便可增加到40分钟以上。

其实培养孩子的专注力的方法有很多，比如对孩子进行视觉注意力的训练，比如让孩子看一些照片或者动物蔬菜水果图片。其次，也可以续联孩子的听力注意力。你可以观察平时孩子在玩玩具或者给你讲的东西，是否能回应你甚至能记住。第三可以训练孩子的动作注意力，比如做体操运动，跳舞或者做游戏等，都可以完成动作的注意力训练。

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