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1.怎么改善自闭症孩子的睡眠障碍呢

一、制造安全、安静和舒适的睡眠环境

二、制定良好的睡前常规。睡前常规应该在孩子的房间进行，并且周围应该是安静的，避免让孩子做容易兴奋的事。睡前15~30分钟开始睡前的常规活动

三、养成良好的睡眠习惯。选定让孩子上床睡觉的时间并坚决执行，睡觉时间要根据孩子的实际情况而定，当孩子渐渐长大，睡眠时间可以相应逐渐推迟。

四、坚持早起

五、睡前少吃碳水化合物（如饼干、巧克力或水果），少喝含糖或者咖啡因的饮料

六、白天尽量让孩子待在充满阳光的地方，晚上制造昏暗的入睡环境，有利于让孩子遵守睡眠常规。

2.与自闭症儿童的沟通方式

一、自闭症儿童有不同程度的感觉整合障碍，请家长为儿童创造适当的生活学习环境，注意颜色、光线、声音、气味、味道、触感等对儿童的干扰，尽量避免过度刺激。

二、自闭症儿童多擅长图像思维，对图像指令的接受性好。父母应该使用更多的交流方式，如图片、视觉提示和图片卡。他们不应该只发出语言子不听命令(其实孩子不在意你的命令)。

三、多意自闭症儿童能做的事情，欢呼他每次完成。看着鼓励孩子进步，学会区分孩子的不和不想，理解孩子的能力限制。

四、自闭症儿童的社交能力弱，我们必须在各种社交过程中辅助示范引导式的帮助，对普通儿童来说非常简单。

五、掌握自闭症儿童的情绪可能崩溃(脾气、愤怒、恐惧)，在平时的生活中要注意避免。

语言矫正的每一次课程都会让孩子至少有一个小时是和父母分离的，这种早期产生的分离焦虑家长需要辅助矫正师对孩子的情绪进行调节。另外，认知能力提升也是一项重要的课题，多教孩子认识物品，锻炼联想能力和思维能力，比如我们可以在家给孩子展示一些常见的物品，加深记忆的同时也在提升孩子的认知。

一般家庭所采用的语言刺激方式大多有这么几种：1.父母通过与孩子交流，如宝宝今天在家做什么了啊，有没有好好吃饭等；2.父母在孩子耳边吩咐，如宝贝，妈妈想让你帮我去拿xx好不好；3.父母与孩子进行有来有往式的沟通，如亲子间的对话、反问等形式。以上这些方式基本上构成了家庭教育的主要做法，在很大程度上为儿童的语言获得和语言储备提供了必要的条件。