湖南十大正规叛逆期学校实力排名

孩子有网瘾怎么戒掉？

1、理性沟通，不要夸大问题。相信很多的家长发现孩子沉迷网络之后，家长就开始打骂，这孩子也就越沉迷网络，这完全是处于一种逆反、极端的心里。孩子喜欢上网，只是一个坏习惯，是可以矫正的，家长不恐慌很重要。

2、让孩子参与现实生活活动。很多的孩子在沉迷网络后，就对外界的一切不怎么关注了，家长可以带孩子去参加一些户外运动，比如爬山、游泳、打球、旅游等，或者是培养孩子的兴趣爱好，去学习一些乐器，一方面转移注意力，另一方面扩大了交际圈，认识了新朋友，孩子们的世界是可以互相影响的。

3、掌握一定的心理治疗方式。很多的孩子是因为在现实生活中得不到关注、关爱等，就沉迷于网络，这个虚拟的世界可以给他们带来更多的安慰，所以家长要及时的发现孩子的问题，如果是因为长期没有关心孩子的问题，孩子没有得到父母的关爱而造成沉迷网络的，父母应该对孩子多一些爱，可以下班回来多陪陪孩子，去参加一些亲子项目等等。

孩子青春期的心理变化

1、情绪波动大。青少年时期，大脑发育不平衡会造成他们比较冲动，并且情绪变化较大。在这一阶段，家长要多注意孩子的情绪，也要改变以前对孩子的态度，不要再跟孩子在情绪上硬碰硬，而要了解和接受孩子的情绪，不管他们的情绪是正面还是负面。

2、自我意识增强。青少年时期开始构建自我，逐渐形成自我意识，即心理上所谓的自我认同。这段时期的青少年迷茫又叛逆。家长要多给孩子发表意见、做决定的机会，尊重孩子的自我需要。

3、自我评价低。当青少年长大后，他们会更倾向于从真实的角度看待自己，并且意识到他们在某些方面的能力并不特别出色。此时，孩子的自我评价较低，感觉自己处处比别人差，害怕被别人看不起，所以比较脆弱、焦虑，容易受伤，对别人的责备或轻蔑看得极重要，过度反应。

4、过分注意外表。青少年由于自我评价低，所以喜欢过分注重外表，注重发型和服装，也会有意识控制体重。男孩想让他们的肌肉更加结实，来展现力量感，女孩想要展现出女人的曲线美。关心外貌无可厚非，但青少年往往过分关注他们的外貌，为了好看而有行为上的偏差，比如透支生活费用购买昂贵的服装，或者吃泻药减肥等，这对孩子的身心健康发展不利。

湖南十大正规叛逆期学校实力排名：每个人的性格都是不一样的，但是有好的性格以及不好的性格。比如孩子总是特别胆小不自信，做任何事情都显得畏畏缩缩，不敢尝试，那么这对孩子以后的发展是非常不利的。那么家长针对这样的孩子可以做出哪些努力呢？

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