咸宁青少年叛逆学校首选

青少年的网瘾如何戒除？

1、限定上网內容。每一次上网前，一定先确立上网的每日任务和总体目标，把要实现的具体内容和內容列在紙上，不痴迷网络棋牌游戏。

2、科学规范分配上网時间。每星期数最多3~5次，每一次上网的時间不超过2钟头，且持续实际操作1小时后应歇息15分钟。尤其是夜里上网時间不可以太长。

3、上网以前先订总体目标。每一次用2分钟時间想一想你需要上网做什么，把实际要实现的每日任务列在紙上。不必以为这一2分钟是不必要的，它可以为你节约的也许不仅一个小时。

4、寻找他人的兼容和协助。戒除网瘾，寻找他人的兼容和作用十分必需，最好是得方法是寻找一个人协助你摆脱这个问题。这类适用可来源于同学们、教师、盆友与家庭，可先向她们表明自身操纵上网的方案，请她们监管；当网瘾发生时，请她们立即提醒，协助摆脱。

5、上网以前先限制時间。看一看你列在紙上的每日任务，用一分钟可能一下大约须要多久。假定你可能要用一个小时，那么把小闹钟定到三十分钟，那时候看看你进度到哪里了。假如嫌用闹铃不便得话，能够在计算机中安裝一个闹钟提醒的工具软件，在上网的另外开启，那样就能有效的操纵你的上网時间了。

6、以新代旧。在戒除某类习惯性时，这类习惯性仍又挺大的吸引力，这也是常规的心理过程。大家必须用一种新习惯性来取代老习惯性所造成的成就感。针对上网上瘾或是是已经戒网瘾的青少年，要特别注意塑造新的兴趣和习惯性，要多参与一些自身感兴趣的主题活动，多做一些自个喜欢的事儿，用自身的新个人行为和方式来替代上网习惯性。

批评孩子，我们应该注意什么

1、不伤孩子的自尊心。批评孩子不能伤害其自尊心，尤其是不能当着众人的面训斥与打骂孩子。孩子也是讲脸面的，家长不给孩子留脸面，那么孩子自然也就变的没脸没皮。

2、不带着情绪批评孩子。家长在气头上批评孩子难免会有一场“暴风骤雨”，这对孩子是一种极大的摧残。此时的家长先不要急着批评孩子，而是先忍一忍，等自己心平气和后，再选择适当的方式批评孩子。

3、选择合适的时间、地点批评孩子，才能达到预期的目的。事实证明，在融洽的气氛中，孩子处于轻松的心境，会更加乐于接受批评。

4、含蓄批评。家长可以借助语言、故事、童话等，加以适当的引申发挥，从侧面启发引导孩子，含蓄委婉地批评教育孩子，如此往往能收到良好的效果。

5、根据孩子好胜心强的特点，用“激将法”刺激孩子，使之改正缺点错误。

6、幽默批评。用幽默作为教育的手段能消除孩子的逆反心理，使其在笑声中认清错误、改过自新。

咸宁青少年叛逆学校首选：如何应对青少年叛逆期？青少年为了表现自己的“非凡”，他们就对任何事物都倾向于*的态度。正是由于他们感到或担心外界忽视了自己的*存在，叛逆心理才由此产生，从而用各种手段、方法来确立“自我”与外界的平等地位。叛逆心理虽说不上是一种非健康的心理，但是当它反应强烈时却是一种反常的心理。

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