北京房山艺考文化课集训学校2023排名

1.高中学习计划表

一、巧订学习计划,模拟课程表安排好每天课余时间学习计划表，列出每天的学习科目和学习时间段，并尽量详细地列明早晨几点到几点读什么书，中午几点到几点午睡，傍晚几点到几点体育锻炼、课外阅读或各安排哪几科学习。每科兼顾到学习的吸收、复习、练习、归纳、预习五大环节，连各科学习期间的休息时间以及睡觉和起床都可列出来。订下学习计划表后，尽量排除干扰坚决执行。

二、巧理每天时间，要保证合理的睡眠安排，建议早上6：00后起床，中午休息30分钟，晚上不要超过23：30。如果上课常打瞌睡，便说明时间安排上有问题，学习效率很低。实践证明许多原本基础较好的同学就因为不注意这点而在高考中失利。合理调整学习和休息时间，上课才能集中精力。

2.紧张的高三,考生应该如何冲刺学习

没有计划的复习一定是低效的，这在每年浩浩荡荡的复习大军中有着无数失败的教训。所以，在高三复习的过程中，同学们一定要有自己的一份复习计划。每天有计划，每周有计划，每月有计划。在计划切实可行的情况下，在复习的时候会有很大的成就感，同时一定要实现自己的计划，不然一次没有实现，紧接着就有第二次了。

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多数高三学生多数科目的学习，遇到瓶颈期，很多学生，依然整天做试卷，甚至有的学生还在完成作业，那么对与他们来说，自己掌握的东西已经掌握，没有掌握的知识依然没有掌握，因为在学习中没有针对性，盲目训练不能最大限度的提高成绩，多数高三学生多数科目其实很脆弱，试卷稍微改变一下他们就不适应了，直接导致考不好，高考命题不可能每年都是保持不变的，一旦稍作改变，就会有大面积的学生不适应，事实上，高考是选拔考试，大面积的高三学生适应不了高考卷也是正常的事情,据调查不高考少考生都在挑灯夜战，相当多的人夜里12点以后睡觉，搞得筋疲力尽，有些考生上午第二节课就无精打采，甚至趴在桌子上睡觉，疲劳战术使他们陷入心情烦躁的状态之中，从而影响高考的信心。