2023强推!!北京考研集训营推荐
机构：十大考研辅导机构排名 时间：2023-01-20 08:17:35 点击：16
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1.考研浮躁怎么办
一、注意转移法。当考生遇到挫折感到苦闷、烦恼、情绪处于低潮时，可以暂时将烦恼抛开，不要再思考引起困扰和麻烦的事情，而是将注意力转移到更有趣的活动和主题上。
二、合理发泄情绪。在适当的情况下，可采取适当的措施来解决自己内心的浮躁、不良情绪。
三、自我控制情绪法。人不仅要有感情，而且还要有理性，当陷入消极情绪而难以自拔时，应自觉地运用理性来控制。
四、心理换位法。与他人互换位置角色，站在对方的角度思考、分析问题。通过心理换位，来体会别人的情绪和思想，这也是消除浮躁、不良情绪的有效方法。
2.英语运用能力不等于英语考试能力
考生们要明白的是，英语运用能力不等于英语考试能力，一个人英语考试时总能考高分，可就是说不好英语，而有的人听力口语能力很好，考试成绩却很一般。这一点都不稀奇，能力强但没有经过任何考试技能训练，有可能得不到高分。能力不强，很有可能在短期内获得考试的高分，尽管他的英语沟通能力并没有明显的提高。
因为，考试的内容是相对有限而有规定的，而能力的提高是长期的事情。对于考研英语来说，无论是阅读理解还是英语写作，都有考试的规律性和技术性。比如，要在阅读理解上拿高分，并不需要你完全理解文章，只要真正理解20%的内容就能解决文章80%的题目。但是要把握如何确定哪些材料属于20%的关键材料，需要一定的考试训练。
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