本溪正规青少年叛逆管教学校

“网瘾”是怎样摧毁孩子的？

1、对孩子身心健康的危害。长期性的应对电脑上、手机上比较严重损害了孩子的眼睛视力，造成 眼睛视力减低显著；与此同时长期维持座位易使劲椎损伤，长此以往造成颈椎变形。

2、对孩子心理状态的危害。沉迷于网络时代的孩子通常非常容易迷失方向，分不清楚实际中的自己和互联网里的人物角色，易与亲戚朋友疏远，活在自身的全世界里。有专业人士表明，耗费在网游上的时间段越多，患抑郁等精神类疾病的可能性越高。

3、对孩子学习培训的危害。网络时代可产生简短的轻轻松松愉快，使孩子对自学发生厌烦，觉得枯燥无味。当遭受教师或父母的责怪后，打游戏又变成了一个逃离的出入口，能够在互联网里寻找抚慰。长此以往产生恶循环，孩子缺失好奇心，造成厌学情绪，考试成绩显著降低。

怎么解决孩子沉迷网络游戏的问题

1、为孩子制定规则。玩网游要升级，还有各种游戏任务，孩子玩游戏的时候很难克制自己，往往“只玩一个小时”，变成2个小时、3个小时。家长跟孩子商量好，每次玩游戏的时长和间隔，比如每天只能玩一次游戏，每次不超过1小时。注意：家长不要专制独断，硬性规定孩子，而应该和孩子商量，一起确定时间。

2、制定规则后，需要提醒孩子、并坚持规则。如果孩子到了时间之后，无法主动关上电脑或手机，家长提醒孩子的时候不要用命令的口吻。提问是更好的方法，避免孩子抵触或反抗，觉得父母啰嗦。可以这样询问：“你几点开始玩的？”；“你玩了多久了？”；“我们约定的时间好像到了哦，你看看是不是？”。

3、注意孩子的心理状态：孩子为什么玩游戏？孩子玩游戏的理由通常是：游戏很好玩、很有趣啊。那么，反过来想想，孩子的潜台词是：没有别的更有趣的事情了。孩子的世界得多么单调，才会沉迷游戏啊。游戏应该只是生活的调剂品，却变成了主色调，说明孩子的生活太无聊了！家长关注下孩子的喜好、特长，帮助发展孩子的内在天赋，找到孩子真正感兴趣的事情，引导孩子往更健康的兴趣上花时间，才能真正让孩子不再沉迷游戏。

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