苏州姑苏十大高三全日制辅导机构排行榜一览

1.高考前的注意事项

有规律的良好作息是保障高效学习的前提。持续缺乏睡眠很容易使考生出现精神不集中、记忆力差、思维反应能力降低等现象。保持规律作息可以让身体适应“备考模式”，在考生需要集中注意力的时候能快速进入状态。只有保证充足的睡眠，生活节奏张弛有度，才有持续学习的基础条件。

在日常饮食方面，考生要注意合理的饮食搭配：不吃刺激性食物以及重口味、高油腻食物，平时注意各种营养元素的均衡摄入，比如奶类、蛋类、瘦肉类、新鲜的蔬菜和水果，以及豆制品、鱼类等。像茶和咖啡等提神饮品，建议不要过量饮用，以免影响睡眠质量。

2.注重例题和错题的再探究

无论是在老师的课堂上，还是在课本中，都有不少的例题存在。这些例题之所以被选为例题，就因为它们具有了很大的代表性。每一道例题往往都会很完美地覆盖住一个甚至几个知识点，而众多的例题集合到一块，无疑就是复习中最好的提纲。另外，平时的学习练习中，也会积攒下大量的自己做错的题，这些错题也会成为考前复习的一个重要宝库。每一个人对不同知识点的掌握程度大都不尽相同，而错题则完美地体现了各自的薄弱环节和知识漏洞。考前积极的对错题进行整合分析，对补全知识漏洞，达到高效复习来说非常有帮助。

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现在高考考纲要求命题是“源于课本而高于课本”，所以不难发现高三教材的基础知识的重要性，要知道基础知识才是学生解决问题的源泉，掌握基础知识的量直接影响复习的效果，在高三复习过程上，要对基础知识加以整合，开成自己的学习网络系统，从而将局部知识进行延伸和拓展，归纳出一条主线，以便于系统地理解基础知识，如何提高高考复习效率，在高三复习阶段，腾出更多的时间对做过的题目进入反思性复习，不要以“题海战术”来泯灭学生的思维能力和扼杀学生复习积极性，没必要整天都埋在作业与练习题里，好样会感觉身心疲惫，久而久之会失去复习的动力，学习的效率也会下降。