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成都锦江区必提教育培训机构

机构:国内知名高考培训机构 时间:2023-01-10 12:08:37 点击:48

成都锦江区必提教育培训机构

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高考心理辅导:高三生开学状态差怎么办?

高考心理辅导:高三生开学状态差怎么办?

  一、学生精神状态差的表现以及造成的因素有哪些?

  1.略显疲态。

  整个人一个人好像没有睡醒的样子,松松垮垮,行动缓慢,学习和做事不能充满激情。也许造成这样的现象是因为他们真的缺少睡眠,那么对于新高三的学生来讲,这个时候就缺少睡眠,无疑暴露出一个重要的因素,就是时间分配不合理,或者说学习质量不高。

  2.不消极更不积极。

  形式上他们来上课,在学校也是出勤正常,但是从学习质量上看,仅仅是人到场了而已,自己的角色是什么,好比演电影一样,是导演、是主角、还是配角,自己没有搞清楚,反正上学我按时上就行,面对要做事的事情,或者正在做的事情,表现出不消极更不积极。因为对于很多学生来讲,确实是这样,他们深知备考的重要性,他们不敢随意放掉什么,但是面对各种机会,他们仅仅跟着做而已,觉得做了该做的事情,表面上看过得去就行了,面对问题,不能深入的思考。

  3.没有迫切要解决属于自己问题的欲望。

  一个人能做到根据自己的需要做出合理的选择还是很难得的,对于备考中的学生来讲,也是这样,一个精神状态差的学生,他们很多其实也清楚自己遇到哪些困扰,但是面对一些机会,他们未必能把握住,缺少解决属于自己问题的欲望。尽管一些学生没有好问的习惯,可是在备考中解决属于自己的问题还是非常关键的。

  4.不能做自己的精神支柱。

  其实每个人都不能总保持旺盛精力去学习和做事,但是一些人能坚持下来,一一些人能努力把握每一次属于自己的机会,人生能有几次搏?自己是自己精神的永动机,自己也是自己的精神支柱,如果一个人精神仅仅靠外界的鼓励来提升,那么至少可以说这个人不具备成功的素养。

  5.不耐烦的表现。

  面对家长和老师的提醒,学生表现很不耐烦,一方面是由性格导致,另一方面就是精神状态差造成的,浮躁、看问题片面,或者自己也着急,面对别人的提醒很难接受。

  除此之外,学生没有明确的计划,做事没有明确的目的,从很大程度上讲,除了习惯之外,也可能是由精神状态不好造成的。

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依据各线下/线上高中辅导班的创办规模、师资力量、教材选择、课程体系、教学质量、所获荣誉、学员数量等多项指标,并综合参考大众评价、社会知名度,以及互联网相关排行榜进行总结。

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    1.夯实基础:高一如果能占据持平位置,较容易增加学生信心,对高中阶段的发展至关重要。

    2.不进则退:学习如逆水行舟,不进则退,所以,中考之后不要把自己放得太松,高一上学期适应不好也要抓紧找回状态!

    3.查缺补漏:高中学习非常紧张,发现漏洞千万不要以太忙、太累为借口任其存在和发展,漏洞不补,只会越来越大。

    4.稳住心态:高一学习成绩波动是很正常的事情,因为成绩下降而失去自信或者对某学科失去兴趣,是得不偿失的。

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    5.均衡发展:高二涉及的学科很多,偏科是非常不利的现象,尤其是主科的偏科,在高考中会严重影响总成绩。

    6.夯实基础:高一高二都是打基础的时候,发现漏洞千万不要等到高三再去解决,要尽快补上,让自己的学习更加顺畅。

    7.提前备考:高考考的是高中三年的知识,不是高三的知识,其实每个阶段都是在备考,高二尤其如此。

    8.坚持不懈:高一难、高三苦这两点众所周知,高二却也不是让学生用来放松的,只有坚持不懈的努力,才能脱颖而出。

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    9.目标明确:确定高考目标,分析自己的程度,明确差距,对目标机构的情况初步了解。

    10.综合复习:综合复习是较全面、较系统的,一定要在寒假前将自己的弱项和漏洞都巩固加强,做好综合锻炼时效率较高点。

    11.恰当选择:对于高三学生,选择课外辅导是必不可少的,一定要根据自身情况合理选择用时较短、效果较好的学习方式。

    12调整心态:高三学生难免会出现急躁、郁闷、迷茫、懈怠等心态,回归正常轨道,就会往高考成功的道路上前进巨大的一步。


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