湖北武汉高考理科一对一定制辅导
机构:国内课外辅导机构 时间:2022-06-06 13:37:31 点击:22
湖北武汉高考理科一对一定制辅导,依据各线下/线上高中辅导班的创办规模、师资力量、教材选择、课程体系、教学质量、所获荣誉、学员数量等多项指标,并综合参考大众评价、社会知名度,以及互联网相关排行榜进行总结。
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高考心理:考前焦虑如何化解?
高考逐渐逼近。面对这个重大的人生第一次转折点,很多考生开始惊慌失措,心理压力骤然增加,影响精神状态。此时同学们的心理问题就会越显明显,因此要想在高考前调节好自己的心理状态,为了给考生加油鼓劲,为同学们整理《高考心理:考前焦虑如何化解?》希望对大家有帮助。
“孩子最近不爱跟我谈学习的事,我也不知道孩子现在想什么,感觉比较焦虑。不知遇到这种情况,父母要怎么办?”本报近日接到高三生母亲陈女士的电话咨询。有关心理专家提醒,父母要淡化高考气氛,化解孩子考前焦虑。
高考临近,考生考前焦虑现象比较常见。高考越临近,焦虑越突出,有的考生会特别着急,总觉得时间不够用;有的考生担心自己定的目标达不到,精力无法集中。
采访中了解到,有些考生考前焦虑,是父母无形中给的压力。在家里,父母经常唠叨、叮嘱孩子要努力学习,会给孩子造成压力。有的父母望子成龙,期望自己的孩子考上名牌大学;有的父母自己没有考进理想大学,希望通过孩子的努力学习来实现自己的梦想;也有的父母喜欢拿自家孩子与别人家的孩子比,总觉得自己的孩子学习不如别人家孩子;有的父母担心,孩子稍不努力成绩就会下滑。
北京宏志中学心理教师孙治英建议,作为家长,考前要保持平常心态,努力控制自己的不良情绪,在家里不要过多谈论与高考有关的话题,要淡化高考气氛,营造轻松的家庭氛围,缓解孩子的焦虑心理。父母还要关注孩子情绪变化,想方设法帮孩子宣泄、减压。此外,父母还要做好后勤保障工作,提醒孩子科学复习,提高学习效率,调节生物钟,使作息时间与高考同步;提醒孩子在学习上别搞疲劳战术,注意保证正常的休息时间和锻炼时间。( 邱乾谋)
新学高考培训十大优势
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1.夯实基础:高一如果能占据持平位置,较容易增加学生信心,对高中阶段的发展至关重要。
2.不进则退:学习如逆水行舟,不进则退,所以,中考之后不要把自己放得太松,高一上学期适应不好也要抓紧找回状态!
3.查缺补漏:高中学习非常紧张,发现漏洞千万不要以太忙、太累为借口任其存在和发展,漏洞不补,只会越来越大。
4.稳住心态:高一学习成绩波动是很正常的事情,因为成绩下降而失去自信或者对某学科失去兴趣,是得不偿失的。
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5.均衡发展:高二涉及的学科很多,偏科是非常不利的现象,尤其是主科的偏科,在高考中会严重影响总成绩。
6.夯实基础:高一高二都是打基础的时候,发现漏洞千万不要等到高三再去解决,要尽快补上,让自己的学习更加顺畅。
7.提前备考:高考考的是高中三年的知识,不是高三的知识,其实每个阶段都是在备考,高二尤其如此。
8.坚持不懈:高一难、高三苦这两点众所周知,高二却也不是让学生用来放松的,只有坚持不懈的努力,才能脱颖而出。
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9.目标明确:确定高考目标,分析自己的程度,明确差距,对目标机构的情况初步了解。
10.综合复习:综合复习是较全面、较系统的,一定要在寒假前将自己的弱项和漏洞都巩固加强,做好综合锻炼时效率较高点。
11.恰当选择:对于高三学生,选择课外辅导是必不可少的,一定要根据自身情况合理选择用时较短、效果较好的学习方式。
12调整心态:高三学生难免会出现急躁、郁闷、迷茫、懈怠等心态,回归正常轨道,就会往高考成功的道路上前进巨大的一步。
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