上海杨浦儿童情绪管理课程培训

很多家长都会被孩子学习时间走神的问题困扰，其实这个阶段在很大程度上来自于我们的教育方式这就需要扫转职业的机构进行专业的训练来提高孩子的专注力，让孩子能认真的听课学习，不会错过一个知识点。

1.给孩子学习定量

让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量。如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励（表扬、抚摸、亲吻等），并让他休息5-10分钟。再以同样的方式完成下面的学习。

当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。要求孩子在审题的过程中，自己把题目的要求、条件用笔勾出来，以防止走神出错。这些都可加强孩子的自信，让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。

2.注意力训练什么时候做好？

注意力是关系到孩子智力结构发育的关键环境，所以对孩子的训练工作应该从早教时候开始比较好，大概从5-6岁左右开始就可以了，注意力训练对孩子成长很有帮助，有效的锻炼和掌握这种方式的孩子无论是在上课还是生活中能够让他们改善学习状态，提高学习质量，逐步掌握学习方法，养成良好的行为习惯。而且注意力训练有时候比较正常早教托班还要晚些，所以对6岁的孩子来说可以是单独训练的一环。

专注力本身就是有的，所以潜台词不需要专门训练，不能将自己的注意力集中到自己想要的地方。这是一种潜意识作祟，这种情况会迫使你把注意力集中到你不希望被放在那里。这种潜意识的出现，一定有其原因，不要试图去抵抗，越抗拒越反弹。反之，正视它，接受它，并寻找这一潜意识出现的“原点”，然后自然而然地被排除，否则注意力不可避免地被它所牵引。

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