西安未央高效记忆培训班排名前十

做了父母之后，都希望自己的孩子专注力比较强，良好的专注力有利于孩子的学习成长。孩子如果总是三分钟热度，做事不能专心和专注，让他们学什么好像都学不好。现在很多孩子都缺少专注力，总是一边玩玩具一边看电视，一边做作业一边东张西望，一边上课一边课本上画画。专注力不集中，让很多家长苦恼。如何提升孩子的专注力呢？

1.什么是行为纠正训练

行为纠正训练是使用独创的行为纠正方法，改正孩子多动、小动作太多的习惯。行为纠正，其目的是为了配合领航星训练以及心理沟通，达到较佳的注意力提升和行为纠正效果。参加注意力训练的学员，往往在言行举止上出现一些较难约束的行为。例如，无法静下心来学习、无法耐心完成一项任务、不遵守学校的规章制度、上课不专心、小动作很多等等。我们设计一套行为训练游戏来训练孩子，能够在仪器训练以及心理沟通的基础之上，对孩子的行为进行巩固训练，达到期望水平。

2.让孩子一次只做一件事情

让孩子一次只做一件事情,人的注意资源是有限的,分配在性质不同的事情上面,会严重消耗注意力的有效性,尤其是孩子的注意力正在发展过程中,同时进行多件事情,会损害注意的有效集中。所以,哪怕当孩子玩儿玩具的时候,也要关掉电视机，做作业的时候,不要放音乐。

专注力本身就是有的，所以潜台词不需要专门训练，不能将自己的注意力集中到自己想要的地方。这是一种潜意识作祟，这种情况会迫使你把注意力集中到你不希望被放在那里。这种潜意识的出现，一定有其原因，不要试图去抵抗，越抗拒越反弹。反之，正视它，接受它，并寻找这一潜意识出现的“原点”，然后自然而然地被排除，否则注意力不可避免地被它所牵引。

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