武汉汉阳注意力专注力训练培训机构哪家好

在孩子的学习上，作为父母，您是不是有这样的困扰：上课(或看书)注意力不集中，常常分心走神;作业粗心马虎，常常出错;头脑很聪明，成绩却总是上不来。如果您的孩子身上发生了这样的事情，说明您的孩子很大可能性存在着注意力问题。

1.训练注意力，要善于排除外界干扰

要在排除干扰中训练排除干扰的能力。在这里要排除的不是环境的干扰，而是内心的干扰。环境可能很安静，在课堂上，周围的同学都坐得很好，但是，自己内心可能有一种骚动，有一种干扰自己的情绪活动，有一种与这个学习不相关的兴奋。对各种各样的情绪活动，要善于将它们放下来，予以排除。这时候，同学们要学会将自己的身体坐端正，将身体放松下来，将整个面部表情放松下来，也就是将内心各种情绪的干扰。

2.幼儿园的小朋友注意力不集中怎么办

父母和幼儿园老师保持联系、多沟通，寻求一致的教育方法，平和地面对多动症儿童。充实孩子的生活内容。父母尽量将孩子的生活安排得丰富多彩，使他们能有机会发泄过剩的精力。比较好的方法是让他们参加适当的运动，如走平衡木、滚圆桶、跳蹦床、袋鼠跳等。建议了解一下他们上课的内容，然后根据他们上课的内容以及孩子的兴趣给他一些引导，让他将注意力集中到其中的某些环节，或许可以延长他集中注意力的时间。

孩子在玩玩具或者在做作业的时候，可以先清楚告诉孩子时间，时间到哪里需要完成浙江事情。若孩子不知道自己要做多久、多久以后才能去玩时，孩子就非常容易会失去耐心，清楚让孩子知道结束的时间一般可以提前避免孩子失去耐心，由于孩子对时间的知觉是不同于大人的，所以一定要告诉孩子让他知道钟表上面的长针走到哪儿时就是完成要求。

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