深圳宝安多动症训练机构新十大排名

1.舒尔特专注力训练法有用吗

舒尔特专注力训练法对儿童注意力的提高是有明显的效果的。舒尔特方格训练自发明以来已有60多年的历史，最早用于宇航员的专注训练，让宇航员适应复杂的太空环境。21世纪，专注训练在中国开始流行，越来越多的人关注舒尔特方格训练。人的注意力是由神经控制的。随着注意力的提高，人脑需要越来越长的时间来适应注意力。舒尔特方格训练主要通过动态联系锻炼我们的视觉神经末梢。儿童使用舒尔特方格训练方法，需要高度集中，通过短时间，反复练习高韧性集中练习，加强儿童大脑适应这种状态，长期训练，注意力水平可以越来越好。

2.如何判断专注力的敏捷度

专注力敏捷度高的孩子可以一分钟前孩子教室外面玩，可是一到上课时间坐到座位上，就能够马上进入良好的听课状态。上课的时候能够很好地跟上老师的节奏，问问题能快速举手回答。很多知识点，也能够跟进，并且还能够将这些知识点连贯起来。或者是家长在家给孩子安排了很多事情，但是孩子都可以游刃有余地切换，快速进入状态。这种类型的小朋友都属于专注力敏捷度高的孩子。所以我们经常会看到有些孩子专注力很好，学习习惯也很好，但就是成绩上不去。很有可能是专注力敏捷度偏弱的问题。家长们就需要根据孩子的专注力的长短板加以帮助。

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