成都武侯口碑排名靠前的注意力训练机构名单公布

多数孩子学习困难的原因就是注意力不集中，注意力不集中的孩子听课效率低，容易被环境影响，在学习上肯定困难重重。孩子正处于学习的黄金时期，如果出现注意力不集中的情况且没能得到及时的解决，会造成很严重的危害，如易冲动、丢题落题、旷课逃课、学习成绩下降等，由此可见，家长们千万不能忽视孩子注意力不集中的问题。

1.让孩子试着靠自己的判断去感受

孩子下决定要去做什么的时候，不要着急给建议，更别试图去拦住他让他去做另外的你觉得更好玩或者更有意义的事。让孩子试着靠自己的判断去感受去探索，才会更有意义。要孩子专注，首先父母自己一定要以身作则。不要自己做事明明三心二意却偏要求孩子能一心一意。

2.儿童各年龄段注意力集中的时间

儿童注意力的稳定性持续时间为：5--6岁时，儿童注意力集中时间约为10--15分钟；7--10岁时，儿童注意力集中时间约为15--20分钟；10--12岁时，注意力集中的时间约为25--30分钟；12岁以上能超过30分钟。学习需要孩子主动、持续的注意儿童并不感兴趣的目标，心理学家观察、研究后，得到了下面儿童注意力的稳定性持续时间的统计数据：5--6岁时，儿童注意力集中时间约为10--15分钟；7--10岁时，儿童注意力集中时间约为15--20分钟；10--12岁时，注意力集中的时间约为25--30分钟；12岁以上能超过30分钟。

专注力本身就是有的，所以潜台词不需要专门训练，不能将自己的注意力集中到自己想要的地方。这是一种潜意识作祟，这种情况会迫使你把注意力集中到你不希望被放在那里。这种潜意识的出现，一定有其原因，不要试图去抵抗，越抗拒越反弹。反之，正视它，接受它，并寻找这一潜意识出现的“原点”，然后自然而然地被排除，否则注意力不可避免地被它所牵引。

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