武汉江岸区高三艺考生文化课集训

作为高中生，每天面对巨大的学习压力，特别是高三的学生，在网上经常看到一些关于高三的短语：不能不累，高三无味；高考如千军万马过独木桥，一分之差淘汰万人以下…等等，做父母的也给孩子报了一些辅导班，但为孩子选择一个靠谱的辅导班很重要。

考试知识分享

1.如果选择高三冲刺班应该怎么选

第一，要看学校，很多小型教育机构连办学资格都没有，上课时间都有可能被没收。

第二，从高三冲刺班老师的讲课水平来看，只有老师教得好才能学好，好老师对学生的学习有很大的影响，所以在选择高三冲刺班时，通过试课来判断老师的讲课水平是否适合自己。普通学院安排免费试镜，让孩子们多听老师讲课，看看什么讲课风格和教学能力好，更适合孩子们。

第三，看你所在城市的哪个学校会更有名，一般名气比较大，不会太差。

2.复读班要怎么选择

复读培训机构在高考培训上具有一定的经验，也能聚集同为复读的学生，形成复读的学习氛围。但是部分复读培训机构的硬件设施较差，往往不具备好的住宿条件，体育设施也欠缺，无法满足复读考生在高压学习之下的生活需求，更难以进行体育锻炼，调节身体机能。更重要的是，有些复读培训机构没有专职教师，由兼职教师担纲，很难保障教学的高质量。

中高考试心态如何调整

考试期间避免进食可能导致饱胀不适、反酸嗳气等引起消化道不适症状的食物，考生的膳食建议跟平时的饮食习惯大致相同，不宜额外进食平时未接触过的食物，避免引起胃肠道不适，考试期间宜选择易消化的食物，少吃过于粗糙的食物和粘滞性强的食物，建议选择低脂清淡的膳食，考试焦虑是当前困扰考生的最大问题，考前，考生会有学不进去、烦躁不安、没有食欲或者暴饮暴食的状况，还常伴有失眠、精神疲惫不堪的问题；在考试中呢，由于高度紧张，大脑可能一片空白，很熟悉的知识点忘的一干二净，好多题似曾相识，头晕、眼睛看不清楚，出虚汗甚至晕场。

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