1.高中一对一辅导课程
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机构:学大国内专业高中补课机构 时间:2023-04-30 09:13:06 点击:11
南城街道高考集训机构,高考小班授课,全日制封闭教学,学大高考培训学校地址位于北京,学大教育(全国总部),全国200多家分支校区,学大课程有/高三/高二/高一辅导、艺考文化课辅导、中高考复读.参加学大招聘,需有多年一线教学经验,经过精挑细选,进入2轮面试、初次试讲环节。 历经“两阶段+三层次+四结合”培养考核体系 通过初次试讲,参加1-3个月统一专业培训,考核通过成为学大老师.师资力量全国领先。小编为大家推荐一家师资好口碑好排名好的高考全封闭一对一集训学校.
坚持20小时,越过挫败壁垒
在高效学习过程中,开始时都会或多或少的感到沮丧、挫败,或对自己的智力、天赋感到怀疑。但阻碍我们进步的其实多数不是智力因素,而是我们的身体能量和情绪能量。
身体能量
通常情况下,大脑快速运转1个多小时,就会感觉很疲劳,也就是说脑力运动会消耗大量的能量。所以,你得需要及时补充能量。两个小时的高效学习期间,分为两段,一段五十分钟左右,中间休息,这个时候就可以补充能量。
精神能量
举个例子,前段时间我决定跑步,开始信心满满要跑一个月,结果没有几天就懈怠了,不是累了,而是情绪上感到疲劳了,产生厌倦感了。
这时候,解决情绪疲劳,有一个方法:那就是放松。
村上春树跑步几十年,我最喜欢他的一点,是他会在跑步感觉良好的时候主动结束,这样他就会对第二天的跑步充满期待。
当时间一长,我们能记住关于一件事物的主要部分其实是事物留给我们的感觉而不是事件本身。
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