上海宝山区值得推荐的5大人气比较高的中考集训辅导机构
机构:中高考辅导机构 时间:2023-04-29 17:32:52 点击:9
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考试知识分享
1.高考第一科的考试很重要
第一科的考试很重要,但开考前不宜过早地在教室外等待考试,可以在操场等场所有意识地放松。做到镇定、自如,不慌张。如果出现心律轻快,手脚发抖等紧张现象,也属正常现象,可以适当进行调节,如深呼吸,同时告诫自己别紧张,不害怕。
2.高考期间的注意事项
高考其实与平时的考试也差不多,但是其重要性却不言而喻,这里总结了几条注意事项:
一、掌握时间心不慌,掌握考试时间,迟到15分钟不得进场,一般要提早20分钟,充分利用开考前的五分钟,认真倾听监考老师宣读有关规则和注意事项,以免事后惹麻烦。
二、考好第一科,进入考场,调整一下姿势,舒适地坐在位子上,摆好文具,戴眼镜的把眼镜摘下擦一擦,尽快进入角色;此时心中想着的只是考试的注意事项,不要再多虑考试的结果,成败、得失。
父母在孩子高三的时候,其实最重要的角色就是啦啦队。如果你不停地喊着加油,孩子的力量就会不由自主地发挥出来。少指责,少唠叨,多赞美,多鼓励。一些良性心理暗示可以在适当的时候使用,比如你今天(最近)的状态看起来不错,你最近比较小心,犯的错误比较少!等等。也可以利用高三各学校多次召开家长会的机会进行良性启发。一、帮助孩子明确实际目标帮助孩子们设定一个实用的、可行的、可预测的目标,比如努力进入哪个层次的大学。目标可以稍微高一些,但不能设定得太高,至少从孩子们在高中的所有成绩中都可以达到相应的分数水平。目标对一个人有勇气克服困难起着非常重要的作用。适当的目标可以让人们充满信心。二、帮助孩子找到努力的方向与孩子们一起深入分析各学科的成绩。如果父母有能力帮助他们的孩子做这项工作,如果父母不有能力,他们可以咨询老师或家里其他有能力的人来帮助他们的孩子。找出各学科的弱点进行专业化,每提高一点就会增加信心,每个理解环节,就是朝着目标前进一步。这就像每个人都会有的经历。如果你不知道去哪里,怎么走,你就会缺乏信心,心里没有底。虽然你最终到达了目的地,但你总是觉得这需要很长时间。但当同样的路回来时,你会觉得路很近,时间也少了,因为我们认为家的方向太清楚了。
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