上海杨浦十大正规儿童注意力训练机构

大多数孩子成绩退步的原因就是孩子注意力不集中，注意力问题列为引起全球儿童学习障碍的首要因素。家长平时应该多和孩子交流，除此之外，做注意力训练提高孩子的注意力能有效的解决孩子成绩退步的问题。孩子正处于学习的黄金时期，如果出现注意力不集中的情况且没能得到及时的解决，会造成很严重的危害，如易冲动、丢题落题、旷课逃课、学习成绩下降等。

1.舒尔特专注力训练法有用吗

舒尔特专注力训练法对儿童注意力的提高是有明显的效果的。舒尔特方格训练自发明以来已有60多年的历史，最早用于宇航员的专注训练，让宇航员适应复杂的太空环境。21世纪，专注训练在中国开始流行，越来越多的人关注舒尔特方格训练。人的注意力是由神经控制的。随着注意力的提高，人脑需要越来越长的时间来适应注意力。舒尔特方格训练主要通过动态联系锻炼我们的视觉神经末梢。儿童使用舒尔特方格训练方法，需要高度集中，通过短时间，反复练习高韧性集中练习，加强儿童大脑适应这种状态，长期训练，注意力水平可以越来越好。

2.如何提高孩子的注意力

一、始终给孩子积极的刺激；认真对待孩子时，父母应及时指导和称赞孩子的表现，使孩子有成就感，更有助于他的注意力发展，使孩子在各个方面都有良好的发展能力。这是一个良性循环。

二、父母必须学会等待；每个年龄段儿童的注意力发展都不同。一般来说1-2岁儿童集中注意力的时间约为5分钟；2-3岁儿童的注意力可以持续约10分钟。大多数3岁以上的孩子可以集中精力约15分钟。只要我们正确地指导儿童，儿童就会顺利成长，他们的注意力自然会稳步增加。

孩子的专注力是否集中直接影响以后上学的成绩好坏，而专注力并不是天生的，这是需要后天慢慢培养的。如果说孩子的专注力总是被破坏，而且总得不到保护时间长了注意力就会慢慢涣散。如果要想提高孩子的专注力，平时一定要多注意避免打扰孩子。

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