武汉洪山儿童注意力训练机构排行榜

存在注意力问题的孩子通常存在这些问题：经常丢三落四、家长说好几遍才能听到、常常想不起自己刚才说的是什么话、不能长时间的做一件事情、喜欢边听歌边做其他事情的情况，注意力时间不长。

1.孩子的专注力到底是什么

对孩子而言，专注力是指他们能把视觉、听觉、触觉等感官以及心理活动集中在某一事物上。能够持续一段时间不受外界干扰的能力，即我们常说的注意力的稳定性。现在人们普遍会用“专注力”来替代“注意力”这个词。“专注”比原来的“注意”更多的一层在于，我们要非常主动去排除掉很多干扰。也就是说专注并不是简单地把心思放在一个什么地方，更重要的是不受情绪的干扰，能够排除掉一些内在的东西。“注意”这个词既有主动的也有被动的意思，而“专注”则更多强调主动性。

2.孩子注意力不集中的常见原因

孩子睡眠不足或感到疲劳，天热、口渴、生病或某种原因引起的情绪不安等都会影响注意力的集中；孩子不善于转移注意力。孩子在听完一个有趣的故事后，可能受其中某些情节的影响而忽视了妈妈的提问，出现分心现象；外界干扰引起的，环境繁杂、喧闹等使孩子的注意力不易集中；教育内容、方法不符合孩子的年龄特点。教育内容太深，孩子不能理解，或太浅缺乏新鲜感，都不能吸引孩子的注意。另外，教学方法不够灵活，不注意动静搭配，或活动要求不够明确等都会影响孩子的注意力。

专注力本身就是有的，所以潜台词不需要专门训练，不能将自己的注意力集中到自己想要的地方。这是一种潜意识作祟，这种情况会迫使你把注意力集中到你不希望被放在那里。这种潜意识的出现，一定有其原因，不要试图去抵抗，越抗拒越反弹。反之，正视它，接受它，并寻找这一潜意识出现的“原点”，然后自然而然地被排除，否则注意力不可避免地被它所牵引。

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