北京东城青少年注意力训练机构排行榜单出炉

解决学龄期青少年注意力不集中、上课走神、作业拖拉、活动过度、没耐心、自信心差、学习困难、不爱动脑、成绩下滑、感统失调等为训练目标，从而提高孩子的学习效率与成绩。

1.儿童综合能力训练课程

一、注意力。做事全神贯注、减少多动 *完成作业；学习耗时短效率高；凡事有条理有计划

二、心理辅导咨询。提高人际交往能力；搭建亲子桥梁，营造良好家庭关系；让孩子拥有一个自信健康的心理状态

三、学前教育。培养规则意识，自主*；建立受益一生的学习习惯；让孩子适应团体生活及小学教学模式

四、学习能力。解决根本问题，实现不补课可；让聪明转化为成绩，学习化被动为主动；找到适合孩子的发展方向，制定学业规划

2.让宝宝养成规律的作息习惯的方法

一、要让孩子形成一个有规律的作息时间。让他到点就睡觉，到点就起床，好的生活习惯是从小养成的。

二、不要给孩子太多的压力。现在的家长望子成龙，望女成凤的心思都是可以理解的，但是如果给孩子太多的压力，就会让他产生反叛的心理，这样不利于孩子的发展。

三、要培养孩子的自我约束能力，要想让孩子，培养良好的注意力，就要先培养他的自我约束能力，父母要给孩子，树立生活中的规则，告诉他们应该怎么做。

孩子在玩玩具或者在做作业的时候，可以先清楚告诉孩子时间，时间到哪里需要完成浙江事情。若孩子不知道自己要做多久、多久以后才能去玩时，孩子就非常容易会失去耐心，清楚让孩子知道结束的时间一般可以提前避免孩子失去耐心，由于孩子对时间的知觉是不同于大人的，所以一定要告诉孩子让他知道钟表上面的长针走到哪儿时就是完成要求。

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