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1.高考第一科的考试很重要

第一科的考试很重要，但开考前不宜过早地在教室外等待考试，可以在操场等场所有意识地放松。做到镇定、自如，不慌张。如果出现心律轻快，手脚发抖等紧张现象，也属正常现象，可以适当进行调节，如深呼吸，同时告诫自己别紧张，不害怕。

2.高考前一周冲刺指南

一、语文：考前最后一个星期的时间，只是用来熟悉考试中所有要求背诵的篇目，这样就已经足够了。对于作文，会在下午困倦的时候翻翻报纸，在晚上吃饭的时候看看新闻，这样既能积累考场上写作的素材，又能使身心得到放松。

二、数学：高考前一周我就没有再做什么题目，书本上的定理公式我都一再的翻看。因为以不变应万变才是考场上的“硬道理”，高三一年复习中所有做过的卷子我都精心保留着，考前一周翻着看看，并不要求将以往做错过的题目都能掌握，保持对试卷、对考试的一种轻松和熟悉的心态才是真正必要的。

三、英语：英语是一门重积累的学科，考前的冲刺效果不大。因此只做了两套试题，用来热身，除此之外就是每天早上起床之后还是按照惯例背单词。

上海宝山区评价好的十大高中补习班高三冲刺全日制集训班：一般来讲专业课考试前，艺考生都会参加专业课集训，这个阶段对文化课的比较少，因此会落下不少功课。高三下学期，不少家长和考生会咨询艺术生高考文化课辅导学校哪家好？小编做了以下整理为您详细介绍。

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