【杭州】专注力训练机构哪个好(十大排名)

记忆，是学习的童要环节，是巩固知识的重要手段。科学记忆，有利于提高学习效率，有利于加速知识积累。因此，要提高学习效率，加速知识积累，就要学会科学地记忆。工作记忆是一种复杂的心理过程，它是人脑对客观事物的识记、保持、回忆的心理过程。小学生入学后，要学习各种文化课，发展读、写、算等各种技能，因此记忆的敏捷性（刷新速度）、保持的牢固性（容量）、再现的正确性（抑制能力）至关重要。

1.孩子的专注力到底是什么

对孩子而言，专注力是指他们能把视觉、听觉、触觉等感官以及心理活动集中在某一事物上。能够持续一段时间不受外界干扰的能力，即我们常说的注意力的稳定性。现在人们普遍会用“专注力”来替代“注意力”这个词。“专注”比原来的“注意”更多的一层在于，我们要非常主动去排除掉很多干扰。也就是说专注并不是简单地把心思放在一个什么地方，更重要的是不受情绪的干扰，能够排除掉一些内在的东西。“注意”这个词既有主动的也有被动的意思，而“专注”则更多强调主动性。

2.家长不要随意打断孩子

当孩子投入一件事情的时候，我们不随意打断孩子。所有的父母都希望培养孩子专注力的品质，但是大部分父母的做法，却严重地破坏了孩子的专注力。就比如，孩子正在房间里面专心地写作业，家长一会儿敲个门问孩子渴不渴，一会儿问孩子热不热，一会儿又问孩子要不要吃点水果，父母多次过来提醒孩子要记得收拾玩具，等等这样一些做法，就打断了孩子原本一个连贯的思路，严重破坏他那样一个专注力的时间。那因此，当孩子正投入一件事情的时候，无论他是在写作业还是在玩耍，父母最好不要反复地提醒或者唠叨，从而去打断他这样一个时间。

爱因斯坦说过：思维比知识更重要，因为知识是有限的，而思维概括着世界的一切，推动着进步，并且是知识进化的源泉。通过适当的思维训练，养成科学的思维习惯就能帮助孩子们在学习中*思考，提高解决问题的效率。

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