苏州相城区初高中培训机构排行榜

苏州相城区初高中培训机构排行榜：在高考冲刺阶段，如果高考生掌握好学习方法，合理的查漏补缺，说不定高考时就会是一匹黑马，所以很多家长在3-6月这个阶段会为孩子报高考考前冲刺辅导班，学大教育在全国100多所城市，设有400多所学习中心，已拥有4千多骨干教师，辅导学员超过一百万。开设的考考前冲刺辅导班，会根据孩子的情况先进行测评，再制定适合孩子的特色复习方案，帮助高考生调整心理，梳理知识。

1.考试前夜复习还是休息

考试的前一个晚上，是休息好。休息好才能考得好。休息不好考试容易发挥不好。该做啥时就做啥，在合理的时候做合理的事情，不背道而驰。比如抓课堂效率，当堂听，当堂记，当堂理解，不理解的话课下或者当天找时间主动找老师请教，做到堂堂清。比如利用好时间，勉励自己完成当天的学习任务，做到日日清。比如能够劳逸结合，张弛有度，动静相宜。比如坚持紧跟老师步伐复习，不误入歧途。比如坚持勤睁眼常开口，对课本上的东西多看，对未懂的内容能多问。

2.考前应该做的准备

一、提前一周打印准考证多打印几份，最好彩印，亲身经历过黑白照片太模糊被怀疑，从而被监考老师叫过去反复检查了快半小时，以致于试卷差点写不完（太影响心情状态）。

二、提前一两天整理好各种资料：a.准备好打印的准考证，b.提前准备好的小刀、胶水或固体胶、c.黑色签字笔或普通0.5中性笔、d.自动2b铅笔、e.橡皮、f.身份证、g.塑料尺子。此外，最好带一瓶热水，创可贴还有纸巾。如果桌子比较差，最好还是带上一个透明垫板，以上文具需要透明文件袋装起来。

三、考试前一周以及前一天正常复习，保持规律，不要熬夜。

四、考试之前去考场踩点。无论怎样，最好还是提前看看考场环境，关注一下自己座位的位置，因为第二天人实在很多，万一走岔了想换地方得穿越人山人海去换教室，更影响心情。

五、一定要记好自己所考专业的考研时间安排，最好考前记在自己的小本本上，千万不要记错时间。

高考复习要有自制力，自制力是指人们能够自觉地控制自己的情绪和行动,既善于激励自己勇敢地去执行采取的决定，又善于抑制那些不符合既定目的的愿望、动机、行为和情绪,自制的反面是任性，提高自制力就是提高我们处理事情的理性，网线拔掉、手机上缴、小说漫画放火烧……你自己看着办，这个有点绝，反正最后你得的好处最多，面对考试，紧张、焦虑是正常的心理反应，适度的焦虑也有助于取得较好的学习成绩,考生若在复习中感到压力过大、止步不前，可能是遇到了“疲劳期”，“疲劳期”容易出现在那些对高考赋予太多意义、自我期待过高的考生身上，考生要学会关注并善待自己的情绪，将情绪状态转换成文字，这样能有效缓解焦虑、冲动与不安。

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