江西省值得推荐的初三全日制集训班哪家好
机构:中高考辅导机构 时间:2023-04-01 19:29:58 点击:34
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1.学习中学会反思总结
对过去一个月来的学习效率、学习方法、学习态度等进行认真的反思,也是高三学生在假期里需要做的一件事情。将课本知识按照知识点目录,默写出其中的系统联系,尤其是政治、历史等知识点。查漏补缺,巩固重点,查漏补缺的极好阶段,可以让同学们以更好的状态迎接下一阶段的冲刺。
2.记忆力下降或减退的原因
一、不良情绪主要是指抑郁、焦虑、愤怒等不良情绪,这些不良情绪会影响我们的思维,同时也影响着我们的记忆,导致出现记忆力减退。
二、出现失眠,睡眠质量不好的朋友,记忆力也会有所减退。经常缺乏失眠,失眠质量低下的人,记忆力容易衰退。
三、不管是生理上的疾病,还是心理上的疾病,都会导致我们出现记忆力减退。
四、用脑过度会让导致一个人疲劳感增加,对外界事物的敏感度降低,从而影响记忆。
美国教育学者布鲁纳说:“学生的最好的刺激是对学习材料的兴趣”还有一句名言说“兴趣是最好的老师”没有兴趣但是不得已的事情也得做,却何如有兴趣而乐此不疲?比如政治,因为它的理论性比较强,很枯燥,所以就多培养些对政治的兴趣,平时多关注些*的大政方针政策,在遇到问题时,想象公务员是怎样解决问题的,这样政治就生动起来了,其实政治就在我们身边,高考复习分清主次,一切为掌握课本让路,将知识点蚕食的干干净净,有舍必有得,要学会放弃那些看起来很有价值,但是超过自己能力范围且浪费时间的题和事,等有时间和基础打牢后回过头再做或借助老师和学习好的优势迅速解决,先把该复习的基础知识全面过一遍,追求的是尽可能全面不要有遗漏,哪怕是阅读材料或者文字注释,要有蝗虫精神,所向披靡一处不留。
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