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太原万柏林区评价好的艺考生文化课冲刺班

机构:中高考全科辅导 时间:2023-03-31 08:16:00 点击:32

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1.考前找适度倾诉,寻求指导

考前适度交流和倾诉非常有效。交流的对象包括老师、同学和父母等。交流的话题包括心理问题、情感问题、答题技巧、备考策略、具体学科问题等。交流或倾诉可以解决自己在生活、复习、备考、情绪、情感上的问题,考生可以从同学、老师和家长那里得到支持和指导,并且感受到被陪伴、被关心的愉悦。大家要相互鼓励、相互提示,传播正能量,营造良好的、积极向上的备考氛围。

2.考试不打疲劳战术

很多考生在高考时习惯搞疲劳战术,这样使考生精疲力竭,导致第二天无精打采,这种疲劳烦躁的心情会使人信心减弱。而考生安排好作息时间,有计划有步骤地学习,既重视学习时间又重视学习效率,这样考生就有一种生物节奏感与心理节奏感,就有利于增强信心。

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