石家庄长安区比较有名的艺考文化课培训班2023最新更新
机构:中高考全科辅导 时间:2023-03-30 18:01:01 点击:15
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1.高考前复习的注意事项
身体是革命的本钱,要是身体不好,学习不在状态,哪里来的效率呢。无论学习有多紧张,都要规定自己,按时睡觉,下午一定要抽空去跑跑步,多摄入蛋白质丰富的食物一日三单,要有规律。当然,我不建议去吃什么保健品来增进学习。可别一股脑的只知道学习,忘了休息的重要性。通常来说,人的注意力集中最长也就半个小时左右,之后再怎么学习效率都是非常低的。何不短暂的休息呢,出去活动活动,进行远眺,呼吸呼吸新鲜空气。这样的学习效率反而更好。
2.高三要脚踏实地复习
懂得勤奋刻苦,高三的学习每天按照计划去做,要始终严格要求自己,把规范当作一种习惯,要重视细节,最忌眼高手低。能够持之以恒,量的积累达到一定的程度才会发生质变的飞跃的。而这个量变的积累过程是艰苦的缓慢的,是一定要学会持之以恒、循序渐进的,要远离浅尝辄止,千万别奢望一步登天。
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发榜后学生家长的情绪反应是心理应激性表现,甚至可以持续很长时间,心理学称“情感的过度卷入”父母一旦情感过度卷入,必然会把自己对人生的期许,过度强加在孩子身上,内心充满了挫折感,对本身就落榜的孩子十分不利,家长和孩子都会陷入自责、愧疚中无法自拔,高考脚步不断临近,在最后的冲刺阶段,广大学子需要什么样的状态才能发挥出最好的水平,其实高考“冲刺”类似于长跑的“冲刺”大多有跑步经验的朋友知道,长跑的最后冲刺阶段,依赖的不是速度,而是自信和稳定才能让自己坚持到终点并取得成绩,高考阶段的“冲刺”亦是如此。
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