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1.调整心态合理备考

要有适当期望值考生对每一科考试成绩的期望值，既不能过高，也不能过低。恰当的期望值，就是要通过认真答卷，发挥正常水平，这样会使心里较为坦然和平静。否则，一心想着超常发挥，甚至想着超过比自己水平高的同学，这种心理会导致紧张不安和恐惧，往往也就影响了正常水平的发挥。

2.高考顺序有哪些

先熟后生，先做简单题，熟悉题目，再做难题，生僻题目。根据自己实际情况，果断跳过啃不动的题目，从易到难，可以增强自信心，但也学要注意做效率，认真对待每一道题，不能走马观花。先小题后大题，小题一般信息量少，运算量小，因此容易把握，不能轻易放过，应该争取在大题之前尽快解决，从而为解决大题赢得时间，创造一个宽松的心理气氛。

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高考备考在做对的基础上尽量做快，提高解题速度，追求解题效率；对一份试卷的作答，可不限定时间，但必须要求满分倒逼自己对不会的问题弄明白，要注意多练基础题、经典题、易错题、创新题，不要一味追求高难题，恰当运用“题海战术”有的高考状元也认为：“题海战术”应因时而宜，因科而宜，高考真题最具典型性、规范性和代表性，很值得细做品味、挖掘探究,这不仅仅是分析的深入、理解的提升，更多的是对高考的自信,把近五年（至少三年）的高考真题完完整整、认认真真地反复做几遍，每次都会有新的体会和收获，因为有些很顽固的题目，即使做了几遍还可能纠结不清。

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