兰州新区初升高全日制辅导机构

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1.快高考了如何提高成绩

温故而知新，对于当日学过的知识，要及时的巩固，人的记忆遗忘规律是这样的，在第一天时，遗忘速度是最快的，如果没有及时复习，就会只记得大概的25%，随着时间的推移，遗忘会越来越弱，到了第6天，记住的就基本不会遗忘。也就是说，如果学的新知识，到第六天还没有被遗忘，那么表示你已经很好的记住它了。在计划中，复习回顾是必不可少的一环，将所学的知识点形成自己的知识体系，每周回顾，每月回顾，才能将大部分知识点牢牢地悟透彻。可以在每天临近睡觉的时候，将一天所学的知识点过一遍，到了第二天会发现很有效果。

2.面对考试要充满信心，又要适度焦虑

面对高考，一点不着急，不好。但过于着急(焦虑)更不好。只有保持适度焦虑，才是迎考的最佳心理状态。复习时紧跟老师踏踏实实地复习没有错，但也不能完全忘了自我的存在。要有自我意识，“我”是如何适应老师的要求，如何根据自己的特点搞好复习等。

善假于物“基础题，全做对;一般题，一分不浪费;尽力冲击较难题，即使做错不后悔”这是应该面对考卷时答题的策略，考试试题总是有难有易，一般可分为基础题，一般题和较难题，以上策略是十分明智可取的“容易题不丢分，难题不得零分，“保住应该保住的，往往也不容易;因为遇到容易题容易大意，所以明确容易题不丢分也是十分重要的，差的学科要拼命补上来，达到中等偏上水平;好的要突出，使之成为真正的优势”这里的道理与上述相仿，也是对待自己的强弱项中的一种策略，中考高考都是“团体赛”，要的是全局的胜利而不能是顾此失彼，难题不得零分，就是一种决不轻弃的的进取精神的写照，要顽强拼搏到最后一分和最后一分钟。

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