郑州高新区十大值得推荐的中考辅导机构

1.高三高效的复习方法有哪些

计划管理有规律，俗话说无规矩不成方圆无规律不成定数。所以任何事情都是具有一定规律可循的，那么学习也是一样。学习过程中切记盲目学习，因为对知识已经是学习过一遍得了。所以首先在复习过程中要制定一个较为长期的小目标，在制定长期目标的时候穿插短期目标，毕竟一口吃不成个胖子。其次制定的目标要结合自己的实际情况，每个人的学习能力是不一样的，所以不要跟风别人的学习方法，找到适合自己的方法。最后一定要坚持通过努力完全可以实现目标。

2.高考还剩一周,考生如何备考效果佳?

最后一周一定会有许许多多的模拟卷与小道消息蜂拥而至，你必须头脑清醒，不要让它们打乱阵脚，制定的复习方案要不折不扣地完成，切莫动摇。如果有时间，有精力可以去尝试做一些新题型，这样在十天中再提高一步，也是完全可能的，但要适可而止。难题要费大量时间和精力，易使人烦躁，不易与高考题型相一致。建议最后十天一定要减少碰或不碰难题，稳定情绪，自己给自己鼓劲。难题做不尽。

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一般来说，同学们的压力主要来自于三个方面：一是担心自己考不好，达不到父母的期望;二是夸大认知，过度解读高考的重要性，将其等同于“高考不成功便成仁”无形中营造紧张气氛，自我增压;三是长期的紧张作息，超强度的听课做题，睡眠不足，身体层面感受到的累和压抑，临考前的预期目标不应该是某个名牌大学，而是在参照自己的现有水平后，对自己每个学科有针对性的保持或是提升的目标，要知道考大学只是人生中的一个阶段并不是全部，高考不是结束而是又一个新的开始，只要以平常心对待考试，充分发挥了自己的水平就是胜利。

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