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机构:专业初高中文化课辅导机构 时间:2023-03-19 17:04:11 点击:21
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1.上课经常走神,注意力不集中怎么办
防止上课走神的话,我们可以在老师讲课前做好相关的功课预习,在预习过程中记下了自己的不懂的知识点,在上课的时候跟着老师所讲内容解决预习功课时的相关疑惑部分,这样带着问题去听课,也能够有效防止上课走神的情况发生,提高自己的听课效率,让自己的在听课中收获更多。
上课走神往往是因为我们在思考一些与听课无关的事情,这时候就需要我们在一定的程度上让自己回到课本的学习上去。出现上课走神情况可以及时给自己一些心理暗示,告诉自己必须马上回到听课转态中去,否则自己就会落下这堂课的中要知识点,导致自己在课上无法学到任何知识,积极地心理暗示也能够有效防止上课走神。
2.高考第一科的考试很重要
第一科的考试很重要,但开考前不宜过早地在教室外等待考试,可以在操场等场所有意识地放松。做到镇定、自如,不慌张。如果出现心律轻快,手脚发抖等紧张现象,也属正常现象,可以适当进行调节,如深呼吸,同时告诫自己别紧张,不害怕。
高三后,练习题数量和次数都要比高二高一多得多,除了在课堂时间上利用老师的引导进行分析外,还应该主动地将每份试卷、习题等典型错误记录下来形成自己的错题集,这样就根据自己的实际情况每周积累,经过长时间的积累,加上自己经常反思和回顾,在脑海里就会形成很多的积累量,高三学生应该随着老师的引导和提供的信息,可以专题片*的思考和分析,对典型的题目学会分析方法和解题的步骤,切记不要不加思索地死亡硬背答案,因为题目可以改变,人的记忆量也是有限的,最好是能够发生联想,举一反三,这样不仅能够起到巩固作 用,更能活跃自己的发散思维。
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