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江西省评价好的正规的艺考文化课培训中心推荐

机构:中高考冲刺班 时间:2023-03-16 15:45:07 点击:29

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1.高三学生的复习技巧

一、巧用心理暗示;“已经高三了”的心理暗示比什么都重要。人的成功最重要的莫过于知道自己处于什么样的情形下,知道自己下一步要做什么。潜意识的意识到自己“已经高三了”,默默地告诉自己不能我行我素了,养成这样的学习习惯那就意味着学习状态的到来、成功的开始。

二、巧寻读书环境;要寻找最佳的环境读书。学校环境自不必说了,主要是在家里读书的环境。无论是晚上还是周末,建议尽可能少呆在家里,因为家里是港湾,主要是休息的地方,哪怕有相当好的学习环境。

2.高中学习压力大如何减压

高中的学习压力大,难免有精神涣散的时候,一定要及时调节。跑步、打球、看书、看杂志,都是不错的调节方法。考试的时候,考完一科后千万不要对答案,对答案会影响考试心情。考完一科扔一科,让自己的心情处于平稳的状态。

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紧张的复习实际上是脑力的竞争,复习的效果主要取决于大脑皮层所处的状态,因此,孩子要学会科学用脑,科学用脑重要的一条,就是充分利用好每天的最佳学习时间段,人在一天的不同时期,大脑活动效率是不同的,学习时间的最佳选择应该是一天中大脑最清醒的时候,最佳学习时间:清晨起床后,大脑经过一夜的休息,消除了前一天的疲劳,大脑处于新的活动状态,清醒得很,此时无论认字还是记忆印象都会很清晰,学习一些难记忆但必须记忆的东西较为合适,如英语单词、数学公式、语文词句等,有时即使强记不住,大声念上几遍,也会有利于记忆。

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