遵义管教叛逆青少年学校

帮助孩子战胜网瘾的五个关键因素

1、定下目标，写好决心书，多复印几张，贴在常常可以看得到的当地，时刻提示自己。

2、每次网瘾来了，就拿张纸写下想上网的理由以及上网会做些什么，这样就能发现自己的理由很不充分，乃至没有必要。久而久之，就会改变心思依赖。

3、多参与运动，转移注意力。网瘾来时，就去踢足球或打篮球，这样不只可以淡化网瘾，还能强身健体。除此之外，我还要告诫网迷朋友，必定要锲而不舍，不要半途而废，要信任自己必定可以做到。

4、要认清网瘾的损害。要多关注自己的家境，了解爸爸妈妈的作业、日子状况，领会爸爸妈妈、教师对自己的希望，认清沉迷于网络游戏、网络聊天等对自己健康成长的不良影响。

5、要有刚强的意志。战胜网瘾的关键，是要时时提示自己决不能再进入网吧或在家玩游戏。多参与一些有益于身心健康的活动，让美丽的大自然把咱们的生命变得富有生机，让亲情、友爱使咱们感遭到日子的可贵，让作业和劳动的成就使咱们幸福、快乐。如果咱们能感遭到这些，就不会沉迷虚拟的网络国际。

问题少年的心理健康问题都表现在哪些层面？

1、大家说心理健康问题是有深浅之分的。如果是一个青少年儿童有一般心理健康问题，一般会体现为情感上的不太平稳，人际交往上的磨擦增加，家庭教育品质降低，亲子沟通越来越焦虑不安，在学习方面非常容易走神，这种全是表层可以观察出来的难题，体现的全是孩子下边的心态方面出了难题。

2、当孩子有这种的一些征兆的情况下，父母多余太惊慌，由于你要搞清楚，他这个时候应该是有一些小小心理健康问题，或是一些心态难题发生了必须被处理。就像是人体有些小发烧感冒。可是许多父母通常错过干涉的黄金时间，也就是在一般心理健康问题造成的过程中干了不正确的解决造成难题加剧。

遵义管教叛逆青少年学校：现在的孩子由于娇生惯养，出现叛逆不听话，网瘾严重，暴躁抑郁，自私冷漠，打骂父母，离家出走等不良行为，正规叛逆孩子军事化改造学校运用心理辅导+军事化训练矫正叛逆行为，让孩子早日回归家庭。

湘学青少年教育集团-专注于青少年转化教育，致力于解决：1、目标理想缺失问题：无所谓心理，2、学习类问题：厌学、逃学、失学，3、自我类问题：无自信、自卑、自闭，4、情绪类问题：焦虑、恐惧、抑郁，5、心理年龄问题：长不大、幼稚病，6、行为类问题：说谎、攻击、沉迷手机，7、青春期问题：叛逆、早恋、夜不归宿，8、成长类问题：抗挫力差、适应力差，9、人际交往问题：亲子、师生、伙伴，10、危机干预类问题：考试失利、灾祸，11、身体健康类问题，过度瘦弱或肥胖、身体素质差。

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