黑龙江十大正规叛逆期学校实力排名

关注青少年的心理健康

1、多关注青少年，父母和老师都应该尽可能多地关注青少年。只要我们多关注他们，就能发现他们的问题。对于普遍性的问题，可以提出建设性的建议和措施来帮助青少年。

2、不要给过大的压力，孩子的心理承受能力非常有限。因此，我们的父母应该对青少年施加适当的压力，永远不要对他们施加过度的压力。否则，他们的心可能会因为承受不了而崩溃，造成严重的后果。

3、培养一些爱好，青少年一定要培养更多的兴趣爱好，而不是一味的学着去死，因为兴趣爱好可以帮助他们调整心理。在压力大的时候，可以通过这些爱好暂时忘记烦恼，缓解情绪。

如何纠正子女的厌学心理

1、厌学对于孩子来说有害无利，让孩子对自己没有了上进心，对未来失去信心，孩子出现厌学心理的原因是多方面的，不完全来自学校和老师，父母也有不可推卸的责任，在帮助孩子纠正厌学心理的过程中，不能忽视家庭对孩子的影响，家长应合理调整教育行为，纠正子女的厌学心理。

2、每个父母都希望自己的孩子有一个好的未来，但是每个孩子都有自己的擅长的方面，家长也要根据孩子的实际情况去制定目标，合理调整自己对子女的期望值，这样才有利于子女的成长。父母要经常帮助子女恰如其分地作出估计，既不要盲目乐观，也不要低估自己。

3、家长要仔细观察孩子情绪的变化，当父母发现孩子出现厌学情绪的时候，要帮助孩子树立自信心。自信是改变孩子厌学的关键，厌学孩子的显着特点是丧失了自信心，如果家长适当降低对子女的学习要求，创设情境，让孩子成功，体验到成功的喜悦，就会逐步让孩子树立起自信心。

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