杭州滨江儿童注意力训练中心排行榜名单出炉

孩子上课好动、注意力不集中、容易分心、缺乏耐心、写作业拖沓，家长们为此烦恼，其实这些表现是孩子专注力差的表现，家长可以到孩子去正规的机构做训练，孩子很快就能改变。

提高孩子的抗干扰能力

提高孩子的自身和外部的抗干扰能力对培养专注力而言十分重要。自身的干扰主要是情绪干扰：如内心骚动，心理压力，学习恐惧，异常兴奋，悲伤难过等情绪。简单来说就是让孩子学会控制自己的情绪。

每天10分钟保证孩子注意力集中

孩子的注意力如果出现了问题，就会造成孩子学习成绩上不去，无法集中注意力听讲，无法集中注意力读完一篇课文，要读完一本书更是难上加难；甚至无法坐30分钟，几分钟就要起身跑动，或者和边上的人搭搭讪，或者干脆就玩去了。大声读书有利于训练注意力。每天安排一个时间（10-20分钟）让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读，这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中，尽量不读错、不读丢、不读断。他的注意力必须高度集中，把这种训练一直坚持下去。

注意力不集中怎么办?从短期看,孩子难以有高品质的学习;从长期来说,孩子难以有高品质的人生。所以很多父母宁愿不惜一切代价也要提升孩子注意力的品质,可是能满足父母愿望的课程在国内却是非常之少,难以满足需求。如何提高孩子的注意力？本课程注重实际操作，具体的训练步骤，清 晰的训练规则，完整的训练示范，真实的全程体验，让孩子看到、听到、全身心地感觉到课程的训练效果。注意力是指人的心理活动指向和集中于某种事物的能力。“注意”，是一个古老而又永恒的话题。俄罗斯教育家乌申斯基曾精辟地指出：“注意是我们心灵的唯一门户，意识中的一切，必然都要经过它才能进来。”注意是指人的心理活动对外界一定事物的指向和集中。

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