上海宝山虹口浦东高三全日制冲刺学校实力排名榜最新

1.高考一百天冲刺计划

一、早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

二、早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

三、上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。

四、正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。

五、下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

六、傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业，那咱们来做一下试题。

七、晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。

2.考前不要熬夜，影响正常发挥

考前不要熬夜，睡得太晚第二天没精神，就会影响正常发挥。需要注意的是至少提前20分钟到达考场。避免拥堵和不必要的麻烦，更避免迟到等意外状况，影响正常发挥，如果路程较远，最好提前一小时出门，千万不要踩点出门。

上海宝山虹口浦东高三全日制冲刺学校实力排名榜最新：一般来讲专业课考试前，艺考生都会参加专业课集训，这个阶段对文化课的比较少，因此会落下不少功课。高三下学期，不少家长和考生会咨询艺术生高考文化课辅导学校哪家好？小编做了以下整理为您详细介绍。

我们一定要坚信自己，相信自己一定能考好!有了信心就无坚不摧，信念是高考必胜的法宝，该学的已经学了，该记的已经记了，该准备的也准备了，那么现在需要做的就是相信自己，考试一定能考出自己的水平，信念可以激发我们无限的潜能，取得高考考试成功，你眼中的高考是什么?自记事儿以来我们就经历过无数次大大小小的考试，高考就是这无数考试中的一次，高考绝不是人生的最终目标，不要过于关注预测高考的结果，要把主要精力集中在这最后几天的备考上，把自己的心态调整到最佳，高考是一次重要的考试，它能决定我们能否进入我们理想中的大学，却不能决定我们的一生成功与否，所以，以平常心去迎接高考吧。