天津河东区高考包食宿班

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　　高考逐渐逼近。面对这个重大的人生第一次转折点，很多考生开始惊慌失措，心理压力骤然增加，影响精神状态。此时同学们的心理问题就会越显明显，因此要想在高考前调节好自己的心理状态，为了给考生加油鼓劲，为同学们整理《高考心理辅导：学会平常心应对高考》希望对大家有帮助。

　　六月来了，高考、中考、小升初考试接踵而至。各中学、小学的教室里，警示牌时时都不忘提醒孩子们要抓紧时间学习。

　　在六月的这类考试中，最引人关注的莫过于高考。素有“千军万马过独木桥”之称的高考，在短短两天的时间内，就决定了一个孩子一生的命运：或者一步登天，或者名落孙山。而仅仅是1分之差，就可能让一个孩子被挡在理想的校门之外。这1分，成为鉴别一个孩子优劣的“黄金标准”。

　　中国的家长们素来深谙“考场如战场”的道理，让孩子用两天的辛苦来换取一生的幸福，这样的算术题真是再简单不过。如此，这两天牵动的就不再仅仅是千千万万个考场上的孩子，更有孩子们身后千千万万个父母和家庭的心。为了能在这个“决定一生幸福的考试”中取得好成绩，父母孩子齐上阵：孩子抛开一切娱乐和休息时间拼命学，父母则想尽一切办法为孩子使劲“补”。更有甚者，为了“防患于未然”不惜铤而走险，孤注一掷，通过作弊的途径为高考“加一道保险”。据新华网和中国广播网报道，在的高考中，四川3名考生因高考作弊被罚停考一年，就连北京也发现了9起高考作弊行为。

　　“十年寒窗无人晓，一举成名天下惊”。为了考出好成绩，家长们不惜重金让孩子参加各类补习班，孩子们则不惜透支体力和精力应对各种模拟考试和补习练习。许多家长从考前到考中的焦急程度不亚于孩子，有些家长坐在孩子身边辅导功课，有些则对各种动态非常敏感，收集信息并传递给孩子。心理学家认为，家长要为孩子们营造一个良好的家庭环境，不要愁眉苦脸，太过紧张，以免影响孩子的情绪。有人调查了很多高考状元，询问他们父母在此之前提出了什么样的要求，很多人表示，父母只说了一句话，“只要尽力就行”。有了这句话，考生犹如吃了定心丸，减少心理压力，可以从容应对考试。

　　其实，换个角度看问题，六月该是一个充满希冀和阳光的季节。高考作为一种选拔制度，是对孩子们在十几年时间里所学习积累的知识和技能的一种检验，“考前不努力，临时抱佛脚”的突击补习虽然可能在一定程度上令孩子们的成绩有所提高，但学识的积累并非朝夕之功，关键还在于平时的学习和努力。家长要做的，就是保持一颗平常心，和孩子一起以理性心态应对高考。

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