合肥排名实力不错的十大高考艺考生冲刺培训班

合肥排名实力不错的十大高考艺考生冲刺培训班：如今市场上大大小小的教育培训机构数不胜数，很多人不知道如何去选择适合的高中辅导机构，那么你知道哪些高中辅导机构比较好吗？今天小编就给大家汇总下。

1.高考复习要扬长补短

多数考生都有自己的优势学科与劣势学科，即长板和短板，但很多人不能正确处理二者关系。扬长避短者则是一味任性地把时间和精力都集中于扬长，成绩越好的学科，越投入时间学习，结果长者难以再长，短者却越来越短。建议扬长补短，特别是临近高考的复习，更需如此。

2.高考前一周的注意事项

劳逸结合，学会休闲，紧张、繁重的复习难免有时会使人神经紧张、精神压抑，此时，最好能暂时丢下书本漫步于户外，看春华秋实，听蝉鸣鸟啼，置身于大自然的怀抱，去调适一下紧张的心态，休息一下疲惫的身体。适当锻炼，心境乐观，例如散步、慢跑、游泳等，可使人信心倍增，精力充沛，这些活动让人肌体彻底放松，从而消除紧张和焦虑。注重饮食营养和卫生，读书和考试既是心智上的竞争，同时也是体力上的竞争，考前的营养补充需大大加强（尤其是肉、蛋、奶等，不要相信任何健脑健身药品）。

考生可以根据自己的时间、身体状况找适合自己的运动，如游泳、跑步、体操、散步、打球，或听听音乐、唱唱歌等，这样可以消除大脑疲劳，也可以放松神经，让自己的身体动起来，让自己的大脑动起来，保持乐观，用最好的状态迎接高考，在晚上睡觉前，或者学习学累了，让自己安静下来，在脑海中想象一下、模拟一下高考，怎样走入考场，开始答题，周围同学都在认真的答题，一些题型很简单老师都讲过、有那么几道题太难了、自己不知如何解决，有一道题刚复习过怎么就想不起来了，时间到，交考卷，然后离开考场等。